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学是在中医理论的指导下，探索和研究中国传统的颐养身心，增强体质，预防疾病，延1年1益1寿的理论和方法，并用这种理论和方法指导人们保健活动的实用科学。在中医理论指导下，武汉康复理疗，养生学吸取各学派之精华，提出了一系列养生原则。加形神共养，协调阴阳、顺应自然、饮食调养、谨慎起居、和调脏腑、通畅经络、节欲保精、益1气调息、动静适宜等等，使养生活动有章可循、有法可依。

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所谓“生”，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。如《内经》云：“恬淡虚无，真气从之，康复理疗师培训，精神内守，病安从来”，康复理疗师报考，故养生重在养心，保养精、气、神。

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中国养生文化的形成和发展经历了漫长的岁月。远古时代是养生文化的萌芽期。       

春秋战国和秦汉时期是中医养生文化形成期。春秋战国时期，康复理疗师报名热线，奴隶社会日渐衰落下去，封建社会逐渐建立 、巩固。文化领域出现了“诸子峰起，百家争鸣”的局面，形成了“九流十家”等学术流派，中国古哲学开始 形成自己独1特的风格，并影响着自然科学及其它科学的产生与发展。

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