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有的同学喜欢在走路时看书，在车上看书，在室外强阳光下看书，这些都是不准确的用眼习惯。走路时手会时常晃动，乘车时车会不时颠动，要想看清书上的字体，就得把书本靠近眼睛，郴州蒸汽眼罩厂家，很容易造成近视。长期在强光下看书，蒸汽眼罩厂家定做，眼内肌过度调节，会促使近视的发生和发展，蒸汽眼罩厂家代工，强光对尤其是黄斑区造成损害，使视敏度下降，甚至引起性视力减退。蒸汽眼罩厂家
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3.有人认为“眼镜一戴就拿不下来了”，这种说法是错误的。一般来说，经过医师验光，佩戴度数合适的镜片或，能避免度数持续加深。
4.睡觉时，给儿童留一盏小灯，有助于他们练习对焦，及眼睛协调技能。
5.适当补充维生素A可使人告别眼睛疲劳的困扰，但多吃无益。从食物中摄取营养素护眼，是较安全有效的做法，如胡萝卜、牛奶、蛋黄等食物都不错。
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5.歪头或斜眼：排除后，近视的孩子喜欢歪头或斜眼看东西，蒸汽眼罩厂家加工，因为这样可以减少散射光，从而看得清楚一些。
6.皱眉：皱眉可以造成眼睑及眼外肌的变化，改变眼球形态，从而看得清楚一些。
7.经常拉扯眼角：这样能减少光线的散射，并压平，改变屈光力，让轻度近视视力暂时提高。但长期拉扯眼角，会造成散光。
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