[单步]
1、移动方法 以一只脚为轴，另一只脚向前、后、左、右不同方向移动，身体重芯随之落在移动脚上。
2、实际运用于：①接近网小球；②削追身球；③单步侧身攻枣在来球落点位于中线稍偏左或对推中侧身突袭直线或对搓中提拉球时常用。
[跨步]
1、 移动方法 一脚蹬地，发球机，另一脚向移动方向跨一大步，蹬地脚随后跟上半步或一小步，全自动乒乓球发球机，身体重芯即移到跨步脚上。
2、实际运用于：①近台快攻打法，用来对付离身体稍远的来球；②削球打法，左、右移动击球；③跨步侧身攻，当来球速度较慢，但离身体稍远时，左脚向左前上方跨一大步，右脚随即跟上一小步，同时配合腰部右转动作，完成侧身移动。
双蛇全自动乒乓球发球机?PL-1型
产品名称：双蛇全自动乒乓球发球机
型号：PL-1型（训练系列) 市场零售价6980元
功能介绍：
1、 一键可得功能：包括攻球、削球、前冲球、长胶球、高吊球以及九种发球，全部自动；
2、 球性调整区：包括上下轮转速、供球频率；（调整区间为0~9档）
3、 纵摆行程范围40度，设有上下调整按键；
4、 横摆范围：11个固定位置；
5、 横摆编程功能：针对某一种性能球进行11点编程；
6、 还原键：可还原机头的旋转和横摆状态，机头旋转还原为90度，横摆编程取消，机头横摆回到中间位置；
7、 计数计时功能：由计数计时数字显示界面、调整键和计数/计时键组成，陪练型乒乓球发球机，计时范围为1分钟-9小时59分钟（出厂设置为1分钟），计数出厂设置为50个球，可调整范围为1-999个；
发球是乒乓球比赛中每一分的开始，它是乒乓球技术中不受对方制约、主动性很强的技术。
一个高质量的发球，可 以起到先发制人的作用，相反一个低质量的发球也导致了自我的被动局面，进攻就是强的防守。
控制发球落点变化是发球中的一个主要环节，乒乓球发球机，发球落点必须长短结合、轻重结合、左右结合。
如果只发短球而没有长球的配合，即使发的再短，落点再刁，也很难给对方造成威胁。因此，要做到用同一个手法发出不同落点和旋转性质的球。
发球机-双蛇体育-乒乓球发球机由威海双蛇体育器材科技有限公司提供。威海双蛇体育器材科技有限公司是一家从事“乒乓球发球机”的公司。自成立以来，我们坚持以“诚信为本，稳健经营”的方针，勇于参与市场的良性竞争，使“双蛇”品牌拥有良好口碑。我们坚持“服务至上，用户至上”的原则，使双蛇体育在相关产品中赢得了客户的信任，树立了良好的企业形象。 特别说明：本信息的图片和资料仅供参考，欢迎联系我们索取准确的资料，谢谢！
