五、足球场

位于环行跑道的中间，其长为100米，宽64米，设有二副球门，为可移动式球门；足球场采用50mm8800dtex×14000针进口人造草丝，分为双色。

六、排水沟

垫层为100厚碎石垫层和C15混凝土层，沟壁由MU10机砖砌成，人造草皮地面工程多少钱一平，采用M5.0水泥砂浆砌筑，沟壁内侧及沟底采用1：2.5水泥砂浆粉刷抹光20厚，上浇筑150mm厚C20厚混凝土，场地的雨水沟宽度为300mm，排水坡度为0.5%。

七、雨水管

采用承压钢筋砼雨水管，管径300mm，雨水管排水坡度为0.8%，新余地面工程，管道基础为素混凝土基础。

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篮球架尺寸-南宁篮球架-永康体育 ：社区健身器材热门的有哪些？

（1）单杠。老年人做单杠的目的主要是为了刺激肌肉，60岁的老年人没必要做得太快太猛，室内健身器材，不必要尽***的努力。有中度症状***的人，可以在单杠上做手臂适度屈曲，脚着地，做半个以上体重的垂吊，其功用相当于垂吊牵引。 　　

提示六：在单杠上一个引体向上都做不了的老年朋友，手不要放在单杠上垂吊，谨防肩关节脱臼。 　　

（2）原地蹬腿。髌骨软化的老年人不宜。 　

特别提示：凡是带杠铃片的器械，不要***地努力去用力，搬起次数不要太多。在平衡木上行走，以手能伸着在上面走为宜，环氧地坪地面工程厂家，不要无止境地挑战自己。不要在上面漫不经心地走，一但跌倒易引起***。 　　

60岁以上的老年人平均来看不适合做攀爬运动。在运动过程中不要过分屏气，此种做法可导致血压升高，健身器材价格，对心脑血管不利。

塑胶跑道-佳杰体育(在线咨询)-幼儿园塑胶跑道厂家 ：1、篮球场所的照度要求（GB）：

业余比赛（训练）：150lx－300lx，一般比赛：300lx－500lx，

正式比赛：500－750－更高（1500lx）。

观众席30lx－100lx。

2、安装环境说明：

室外篮球场地的四周围挡网高度一般在4-6米之间，人造草皮地面工程施工，可视球场周围环境（树木或建筑物高度）可适量增减。需要安装照明灯光的球场，除室内屋顶灯具分布外，室外球场上空和端线两侧不应设置灯具。室外球场灯具应设置在两侧围挡网距地面高6米以上，灯光从球场两侧场面均匀照射

好的健身房运动地板需据有超耐磨、抗冲击力强、性能稳定、弹性好、绿色环保、防水防滑等特点。一般来说，操房选用木地板，自有力量用橡胶地板，防止哑铃等器械对地面造成 损伤，组合器械区和有氧区用橡塑地板。然而很多人在运动之后出现了膝盖疼痛、脚部疼痛等症状，这是因为健身房地板的减震效果不好引起的。

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