可移动看台工厂与你分享健身器材初次使用

 可移动看台工厂在初次使用电动跑步机前，请先站在旁边熟悉一下如何控制它--如启动、停机和速度调节等，切记跑定要把那个带夹的控制器与人相连，以便摔倒后能把控制器拉下而使跑步机停止。可移动看台工厂等你熟悉了之后才可以使用。然后站到跑步机两边的塑料防滑板上，用双手抓住扶手，将机器开到1.6～3.2公里/小时的低速度，身体站直，向前看，可移动看台工厂，用一只脚在跑带上'瓟'几下，尽量放松；接着站到跑步带随其一起运动。在感觉适应后，慢慢地把速度增加到3～5公里/小时。保持这样的速度10分钟左右，再慢慢地让机子停下来。初次使用切勿高速运行，以防摔倒。

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可移动看台工厂适用于供比赛和训练用的体育场、体育馆、游泳池和游泳馆的新建、改建和扩建工程设计。

因地制宜地进行设计。应遵循可持续性发展的原则。

可移动看台工厂尤其是为重大赛事所建的设施应充分考虑赛后的使用和经营，以保证大地发挥其社会效益和经济

效益。

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可移动看台工厂安全出口和走道应符合下列要求：

1 安全出口应均匀布置，独立的看台至少应有二个安全出口，且体育馆每个安全出口的平均疏散人数不宜超过400～700人，体育场每个安全出口的平均疏散人数不宜超过1000～2000人 注：设计时，规模较小的设施宜采用接近下限值；规模较大的设施宜采用接近上限值；

2 可移动看台工厂走道的布局应与观众席各分区容量相适应，与安全出口联系顺畅。通向安全出口的纵走道设计总宽度应与安全出口的设计总宽度相等。经过纵横走道通向安全出口的设计流股数应与安全出口的设计通行流股数相等；

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