篮球架安装要点及注意事项

　　1、篮球架安装时要小心谨慎，以免伤人。如条件允许，可以在现场拉设警戒线。我们在实际安装过程中，无论是从学校或是到企事业单位，球场地面报价，都会有小孩儿在附近玩耍，因此安全必须重视。

　　2、箱式及移动式篮球架安装顺序，篮球架业内人士建议先从箱体——立柱——伸臂——后拉杆然后在上篮板——篮筐——上拉杆——下拉杆——加配重。

　　3、安装钢化玻璃篮板的五个连接点一定要在一个平面上，五点受力要均匀;伸臂、篮板、篮圈要成。伸臂、篮圈严禁与玻璃篮板相接触。

　　4、其他材质篮板安装好后要用玻璃胶将连接点封严，以免雨水进入腐蚀篮板。

当高中校队的中后卫，需要什么条件？

身体素质好，身高至少180+，体重75+。体力好肺活量大，能有全场跑动的能力。

具备一定的脚下基础。如果是体校就得看天赋，如果是一般高中要有球感就行，颠球会玩即可，会跑位解围。如果是需要在市里省里甚至国家打比赛的高中，那得具备一定的职业训练经历和不错的身体天赋。

职业球员身体+技术天赋+训练，一个都不能少。

就算生活有起有落，就算你会因为惯性产生一点偏移。

但是——

篮球往下落，你不会因此磕破头。

篮球往上弹，你也不会因此挫断腿。

的时候你能避免跌落的力量，硅PU球场地面，而低谷之后你又能迅速反弹。

所以我说老下来的“中庸”比老外说的“Balance”高明。

中庸是立体的，是4D的。

而平衡是平面的，是2D的。

处于中间，你往左也行，开平市球场地面，往右也行，从前往后或从上往下转着圈也行。无论生活怎么滚动，对你的影响都是的——思考问题是如此，待人接物是如此，球场地面铺设，面临选择是如此，生活本就如此。

想明白这点，你会发现很多选择特别容易，很多欲望能够放弃。而更重要的，是你的目标可以长久坚持，而且你的快乐能够不断延续。

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