当高中校队的中后卫，需要什么条件？

身体素质好，身高至少180+，体重75+。体力好肺活量大，能有全场跑动的能力。

具备一定的脚下基础。如果是体校就得看天赋，如果是一般高中要有球感就行，颠球会玩即可，会跑位解围。如果是需要在市里省里甚至国家打比赛的高中，那得具备一定的职业训练经历和不错的身体天赋。

职业球员身体+技术天赋+训练，一个都不能少。

建一个5人制足球场的费用如何？

对于爱好足球的人来说，现在的问题是很难找个一个可以踢球的地方，那么自建呢？如果想建一个5人制足球场，要考虑什么呢？首先的问题就是土地。城区土地太贵，乡下又很少去。第二是成本，笼式足球场包括：土地平整硬化，地面人工草坪，球场围网，灯柱灯光，其他球门等配件。

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篮板的后面要平整，并且： (1)一切的线条画法如下： a、假如篮板是通明的，用白色； b、若不通明，用黑色； c、宽度爲0.05米(5厘米) (2)篮板边洞要按上述(1)款用线条勾勒出。 (3)在每块篮板的篮圈前面要按如下要求画出长方形： a、外沿尺寸爲：横宽0.59米(59厘米)，竖高0.45米(45厘米 ) b、长方形底边的上沿要与圈顶程度面齐平。 5、篮板要按如下要求结实地安顿： (1)安顿在篮球场的两端，与空中垂直，与端线平行； (2)它们的中心要垂直地落在球场上，间隔端线内沿中点1. 20米的中央； (3)篮板的支柱要间隔端线外沿至多2米，爲了使竞赛队员看得清楚，其颜色要鲜明，并与端线前面的背景有分明的区别。




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