什么是乒乓球的正胶？
正胶也叫短颗粒胶皮，陪练型乒乓球发球机，特点是弹性好、速度快、击球稳、不吃转，适合近台快攻，尤其是左推右攻型打法，是直板快攻型选手常用的胶皮类型之一，过去庄则栋、李富荣、江嘉良、谢赛克等一大批选手都采用正胶海绵直拍，刘国梁也是采用这种类型胶皮。如果你觉得自己手腕动作灵活，而大臂和腰腹力量不够，那正面选择以速度制胜的正胶球拍。


乒乓球基本功练习方法(一)

乒乓球运动是需要大量时间积累的，各项技术一定要循序渐进练习，不能操之过急。只有打好基础，才能保证后续的技术稳定性。

1、反手拔（攻）球。正反手攻球是所有基本功的基础，不仅初学者要练习，所有乒乓球选手的有球热身也都是从正反手攻球开始找手感。其重要性不言而喻。

2、正手攻球。练完反手拔（攻）球，再练正手攻球就会相对容易很多。仍然要注意不要抬肘，击球动作以快收前臂为主。只要正反手攻球都能灵活自如地运用前臂击球，战术型乒乓球发球机，连续击球50次以上才算小有成就。

想 要球旋转，就要施加摩擦力。而摩擦力是需要速度的，即:手腕发力，可以提高拍子与球接触时的瞬间速度。靠手腕发力发球的瞬间拍子做的是弧线运动，根据你弧线的轨迹，球接触拍子不同的点会发出不同的旋转。大多数人发球拍子轨迹是向下并往内侧(身体方向为内侧)做弧线，发球机，那么若球接触的是拍子外侧边缘，自动乒乓球发球机，此球为下旋;内侧则为上旋。理论如此，但实际上每个人的发球姿势不同，所以效果也不一样。

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