五、遵守考 试规定，严守考试纪律。

      考场内须保持安静，不得吸烟，不得喧哗，不得交头接耳、左顾右盼、势、做暗号，不得夹带、旁窥、或有意让他人，不得传抄或交换试卷、答题卡、草稿纸，不得传递文具、物品等，不得将试卷、答题卡或草稿纸带出考场。开考信号发出后方可答题，考试终了信号发出后，立即停笔并停止答题，并根据监考员指令依次退出考场。考试过程中，如因健康原因必须入厕者，须在开考前主动出示县级及以上医院证明。对考 试过程中发现的行为，将按照《中华人民共和国教育法》《国家教育考试违规处理办法》等法律法规严肃处理。

      六、调整身心状态，咸阳民办高中报名，沉着冷静应考。

      正确对待初中学业水平考试，持一颗平常心，适时调整情绪，缓解考试压力，科学安排时间，注意作息规律、睡眠充足、饮食均衡、乐观向上，以良好的精神状态，沉着冷静思考，认真仔细作答，发挥出好的水平。注意交通、人身和食宿安全，随时关注天气变化，做好防暑降温工作。考前或考试过程如有疑问或困难，可拨打考区咨询电话进行咨询或寻求帮助。

      预祝各位考生考试顺利，取得优异成绩！

近日，综合防控儿童青少年近视宣讲团在2023年6月发布的《近视防控三十问答》基础上修订形成了《儿童青少年近视防控三十问答（2024年版）》，科学指导儿童青少年近视防控，回答广大学生、家长和社会关心的儿童青少年近视防控预防类、常识类和干预矫治类问题。一起来看——》，科学指导儿童青少年近视防控，回答广大学生、家长和社会关心的儿童青少年近视防控预防类、常识类和干预矫治类问题。一起来看——

     一、预防类

      1.为什么多参加户外活动，可以有效预防近视？

      科学证明，咸阳民办高中哪家好，户外活动时间与屈光度数、眼轴长度呈显著相关，增加户外活动时间是有效、的近视防控方法。一般建议每天户外阳光下活动不少于2小时，咸阳民办高中找哪家，或者每周累积达到14小时。户外活动的关键是“户外”，而不是活动内容、方式和强度等。即便是阴天，户外活动也有视力保护效果。

每年冬春季，天气寒冷，发生疾病的概率提升，同学们做好相应的防护，加强自身身体素质，日常做好保暖、通风、戴口罩等防御护工作，咸阳民办高中，避免让自己病菌。

这次班会课内容充实丰富，通过图文并茂的讲解，以及视频的直观教育，让同学们对“三防”教育知识了解的更加透彻。相信同学们在日常生活中，也会更加懂得如何保护自己，希望同学们度过一个安全平安快乐的冬季。

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