孩子的心理承受能力是有限的，所以，家长应该给青少年适当的压力，千万不要过度给他们压力，否则，他们的内心可能会承受不了而崩溃，产生严重后果。通过与老师和孩子的沟通，了解孩子的当下情况。家长在调整自己心态的同事，多关注孩子心理状态，切勿因自己的影响到孩子。给孩子提供力所能及的帮助，重视孩子的营养健康。自卑是青少年性格进展过程中的一种缺憾，贬低了自身的能耐和情操，同时可伴有一些非常的情绪，诸如羞怯、内疚、悲忧、自责等。

遇到问题要及时疏导，不要忽略，这个时期很重要，对于培养孩子的正确的人生观，世界观，价值观很重要。因为现实生活是非常复杂的，青春期心理健康教育，各种正面和的，科学和，美好和丑陋，善恶共存的现象共存着。这对于青少年来说是很难进行分辨的。通过教育和培训，青少年可以忍受挫折，并提高他们的抗压能力。让青少年面对各种各样的问题和挫折，并以坚定的心态面对它们。

随着科学技术的进步和社会的发展，青少年接触到的东西也来越多，也越来越参差不齐。而且，他们缺乏区分是非的能力。青少年心理健康教育正变得越来越重要。通过与老师和孩子的沟通，了解孩子的当下情况。家长在调整自己心态的同事，多关注孩子心理状态，切勿因自己的影响到孩子。给孩子提供力所能及的帮助，重视孩子的营养健康。

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