怎么戒掉网瘾-戒网瘾-民德教育|积极阳光(查看)
网络成瘾的症状
玩手机的小孩子越来越多,有的甚至学龄期前的孩子也沉迷上了手机游戏,家长也不知道怎么管理,那么这个网络成瘾到了怎么样的程度会需要去心理科求诊呢?1、孩子是否对互联网着迷?2、是否需要延长上网时间才会让他满足?3、是否经常不能控制自己上网或停止使用互联网?4、停止使用互联网的时候是否感觉烦躁不安?
网络成瘾的危害
有的孩子初期玩游戏的时候并没有上瘾表现也会很正常,但是就是初期家长没有及时劝导管理,怎么戒掉网瘾,时间久了以后他就是玩的时间会增加,就做完功课以后也是玩得都不愿睡觉,再时间久了,他需要通过多上网,就是延长上网时间,戒网瘾,他才能感觉到比较开心。如果被家人发现了禁止他玩的时候他会发脾气,有时候还会动手打人、会砸东西。
判断是否网瘾的简单办法:
每周上网8小时以上,而且,越来越无法自控,特别是晚上常常上网到深夜;行为反常,如逃学、不与人交往、对人冷漠,脾气暴躁,废寝忘食,关机后烦躁不安;经常在网上对陌生人聊天,少年戒网瘾中心,甚至发展到通电话,约会电脑里经常出现、、等图片;有说谎隐瞒上网情况的行为;宁肯借钱上网或冒一定危险,如偷钱上网等;
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