间接灸又称隔物灸、间隔灸，是利用其他物品将艾炷与皮肤隔开施灸的一种方法。间接灸法可避免灸伤皮肤而致化脓，且火力温和，患者易于接受，临床上较直接灸更为常用。间接灸法种类繁多，广泛应用于内l科、外l科、妇科、儿l科、五官科等各科疾病。

隔姜灸

利用姜片做隔物而施灸。生姜辛温无毒，生l发宣散，调和营卫，祛l寒发表，通经活l络的功效。适用于一切虚寒病症，尤其对呕吐、腹l痛、泄泻、风l寒湿痹等症，疗l效可靠。（施术者应常掀起姜片查看，防止因患者感觉迟钝而造成起泡）

隔蒜灸

利用蒜做间隔物而施灸的一种灸法。大蒜辛温喜散，有消l肿化结，拔毒止l痛之功。临床上适用于治l疗痈、疽、无名肿毒、肺痨、腹中积块、蛇蝎毒虫所伤等症。

蕲艾减肥注意事项

个体差异：每个人的身体状况和肥胖原因都不同，因此蕲艾减肥的效果也会因人而异。

结合运动：想要达到更好的减肥效果，还需要结合适当的运动，如慢跑、骑自行车等有氧运动。控制饮食：在减肥期间，要注意控制饮食，艾灸设备，减少高热量、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果等清淡食物的摄入。

专l业指导：在进行蕲艾减肥时，zui好咨询专l业的中医或营养师的建议，以确保减肥方法的科学性和安全性。

人体内脂肪堆积过多而造成身体超重就称为肥胖，是人体摄入的热量超过其消耗的热量，导致脂肪成分在体内积累过多而形成。人的胖瘦取决于体内脂肪细胞的数目和脂肪细胞内脂质含量的多少，成年后开始肥胖的人多数是细胞肥大而数目无明显增加。

艾灸刺激穴位，调整全身经络气血、脏腑功能的平衡，促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加其排泄、达到瘦身功效。

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