五谷杂粮微波加热速度快，物料内部气体温度急剧上升，由于传质速度慢，受热气体处于高度受压状态，而有膨胀的趋势，达到一定的压强时，物料就会发生膨胀。整个烘焙过程是热效应和生物效应的双重作用，烘焙，杀菌，膨化在同时进行。

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小编为大家分享下核桃怎么食用：

核桃粥，老师不主张胃肠功能较弱的人吃硬核桃，比如直接生吃、或者超市买的椒盐核桃等，用核桃+山药+大米煮成粥，常喝这款粥除了补充核桃里的营养之外，对胃也有很好的养护作用。

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黑芝麻粉是一种营养丰富、健康美味的食品，具有以下特点：

1.原汁原味：现场研磨的五谷粉保留了各种原料的本色和香气，呈现自然的风味。

2.配方准确:现磨五谷粉通常由多种食材配比而成，根据营养成分搭配合理控制比例.。

3.种类多样，丰富的口感:可供选择的范围广泛，包含黄豆、燕麦米、黑豆豆、小米米香型胚乳等品种。

4.易于消化吸收：经过适当加工后的五谷粉更有利于肠胃接受和消化。无添加低糖低脂：很多现代人追求健康的身体状态会选择无蔗糖添加剂的全谷物制品来代替含糖糕点类食物

5.方便快捷易携带保存颜值高可塑性强是烘焙DIY的好帮手。无论是作为主食还是辅食都是不错的选择！

总的来说呢就是食用便捷口味多变而受大家喜爱欢迎的产品之一。

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