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俗话说的好，蒸汽眼罩，“流水不腐、户枢不蠹”，呵护眼睛还需要让眼睛“动”起来。眨眼睛、转目、按揉穴位等方法，都有助于放松眼部肌肉、缓解眼疲劳，起到舒筋活络、明亮双眼的功效。按揉穴位我们可以选择眼睛周围的睛明、攒竹、阳白、承泣等穴位，每天做2-3次，每次5分钟。蒸汽眼罩


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眼病没有，尤其是、黄斑变性等有致盲率的眼病一定要尽早到正规医院，如果乱用不科学的方法治眼病，会导致病情加重，甚至导致提早致盲。蒸汽眼罩


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保护眼睛是每个人应该重视的问题。通过良好的用眼习惯、合理的饮食和外界环境的保护，可以有效地保护眼睛，延缓视力的发生。希望大家能够重视眼睛保护，从日常生活中做起，让我们的眼睛更加健康。蒸汽眼罩


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