网瘾怎么戒-戒网瘾-民德教育|心理辅导
网络成瘾的危害
1.产生欺骗行为,成为不诚实的人
因为上网成瘾,父母要控制零花钱,为了获取上网的钱,往往要说谎。为了取得上网的时间,欺骗父母、老师、学校,在学习成绩上欺骗父母。产生偷盗行为,长此下去就可能滑向深渊。
2.严重危害身体健康
经常上网,导致不能按时按量就餐,造成营养不良,戒网瘾,影响身体的正常发育。具体表现为缺钙、鸡胸、罗圈腿、驼背、手肩等。
青少年有网瘾的症状
症状1.由于经常上网,所以即使不上网,戒网瘾的有效方法,脑中也一直浮现与网络有关的事情;症状2.一旦不能上网,就感到不舒服、无所事事或不能静下心来干别的;症状3.希望增加上网时间,中学生如何戒掉网瘾,以便满足自己的愿望;症状4.上网的时间超过自己预想的时间;症状5.多次想停止上网,但总也不能控制自己;症状6.因为上网而不能完成作业或逃学;
造成孩子网瘾的原因
随着离婚率 升高等社会问题的增多,社会上的“问题家庭”也在增多,家长们无法满足孩子真正的心理需求,这些孩子通常在家里得不到温暖或者不被认可和鼓励,觉得自卑而才沉溺于网络游戏。自制力弱的孩子,网瘾怎么戒,不少上网成瘾者都有这个问题,他自己也知道这样不好,也不想这样下去,但是一接触电脑就情不自禁。这是典型的自我控制力不强。
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