应重视研究老年养生。我国老年人的日益增多，必然对老年人的生理、心理保l健有更高的要 求。同时，老年人在养生上也与中青年人有不同的特点，老年人脾胃虚弱，shen气亏耗，骨弱腿软，怕热怕寒， 凡此等等均对养生学提出更高的要求，要促使老年养生学成为学的一个重要分支，格外受到重视。同 时中年人的保l健也应成为学的重点之一。我国的中年人肩负生活和工作的两副担子，中医养生培训网课，十分辛苦，由于 他们顽强的代偿能力，往往掩盖了其潜在的危险。养生学也一直未把他们作为重点，我国一些中年知识分子、 中年科学家，英年早逝，使人痛心疾首。我国中年人的身体差，疾病多是惊人的，世称中年为”多事之秋“。 随着中国人社会负担的加重，如何提高其体质，防止其衰老是刻不容缓的。中年人的养生一般来讲，就是一个 未衰先养的问题，这个问题的突破将有较大的社会效益和学术价值。

湖北中大学，建系于1972年，是湖北中大学成立早、历史悠久、办学层次高的院系。学校开设《 针灸师培训、中医康复培训、中医养生师、按摩师、中医食 疗师、经络调理师 、家庭灸疗师 学习班。随时欢迎来电或订购！

中国养生美容行业从20世纪八十年代中期起步发展至今已经三十多年的历史，这一时期以来，养生美容行业经历了从初级阶段的摸索性成长到中级阶段的思考性发展。市场规模从小到大，从业人员由少到多，生产企业和美容化妆品品牌已经一大批地涌现。中国养生美容产业实际上已经形成包括美容美体、SPA、化妆品、美容器械、教育培训、媒体、会展等八大领域的综合服务流通产业。

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养生就是根据生命发展的规律，采取能够保养身体，减少疾病，增进健康的手段，所进行的保健活动。养生（又称摄生、道生）一词早见于《庄子》内篇。所谓相关书籍生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、培养、补养、护养之意。养生是通过养精神、调饮食、练形体、慎房事、适寒温等各种方法去实现的，是一种综合性的强身益寿活动。

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