网瘾的等级

一、在正常的学习或工作时段里，下意识地喜欢偶尔上上网，但没有产生明显的自己或他人能觉察到的影响。二、不自觉地上网次数增多，或时间逐渐加长，逆反心理咨询，甚或兼而有之，但在感觉到对学习或工作有所影响后，自己基本上还能够控制得住。三、对上网产生了较浓厚的兴趣，自己开始有些失控了，对学习或工作已经造成一些明显的影响。

孩子产生网瘾的原因

上网成瘾又称网络病态运用，是一种激动性地过度运用网络，并因而导致显着的社会、心思功用损害的现象。孩子为什么沉浸上网，激烈的激动必定伴跟着某种需求的满意。孩子在网上终究获得了哪些满意呢？一种满意就是成果感。第二种满意是往来的满足。现在的孩子大部分都是一个人，从小缺少伙伴生长和互动的环境，黄山叛逆，在大人的关怀和监督下长大。

戒的方法　　　

家长要学会科学上网、要让孩子健康上网，家长首要应该正确知道网络，并且可以在子女的上网活动中给予正确的引导。有些青少年的家长视网络为洪水猛兽，叛逆期，恨不得要退回到没有网络的时代，他们中有不少人从未触摸过网络，也不清楚自己的孩子在网上干什么，但就是一味地排挤孩子上网。家长应该引导青少年积极地使用网络，而不是一味的回绝

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