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　　 方一：玫瑰花15克， 10克，20克，红花15克，10克。　　用法：热水将上述药浸泡，温水洗脚。

　　 方二：伸筋草15克，透骨草15克，12克，三棱12克，12克，12克，海桐皮12克。用法：热水将上述药浸泡，温水洗脚。　　

　　 方三：桃仁20克，红花15克，杏仁20克，20克，薄荷10克　　用法：用热水冲沸上述药，待水温合适后，洗脚。　　

　　中药泡脚　　

　　1.30克，刺蒺藜30克，、各15克。上煎后去渣取汁200毫升，以1：10比例对入温水中，每日早晚2次泡脚，每次30分钟，连续1～2周。可柔肝，平肝降逆。　　

　　2.30克，钩藤、菊花各20克，桑叶15克。将上煎取汁足浴，每日1～2次，每次10～15分钟，每日1剂。可平肝潜阳，清热。　　

　　3.罗布麻叶、各15克，議、夜交藤、各10克。上煎取汁如上法足浴。可镇肝熄风，潜阳，补脑。　　

　　4.、蒲公英各500克，、各50克。上药加水浸泡10～15分钟后水煎取汁，对入温水中足浴，每日1～2次，每日1剂。可引热下行。　　

　　5.100克。将研为细末，置于沸水中溶化，候温足浴，每次30～60分钟，每日3次(使用时须再加温)，每日1剂。可清热化痰。　

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方　　

　　用药：30g、菊花15g、黄岑15g 、夜交藤15g。用法：水煎，去渣，混入温水用足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。　

　　 配方五：方 　

　　　　每晚睡觉前，用花椒、姜、盐、醋、香等浴足并，对功能性有较好的防治效果。

　　　　预防十要歌诀也说：“功能不吃药，自然疗法益处多。睡前浴后做，健身祛病排泄好。”可见，尤其是中药浴足，对有较好的防治效果，尤其适用于那些体质较强的习惯性患者。　　

　　 配方六：方　

　　 　足是一类在周围变和外周血管病变基础上，由于足应力、外伤、等因素引起的严重下肢病变的总称。在它的无期，对于那些患足凉麻，色苍白或苍黄、紫暗的患者，即可以采用中药浸浴泡法，通过皮肤吸收达到温经、、、改善循环的作用。

　　　　配方：金银花、紫丹参、、、、、等。用此方足浴可起到、的作用，足早期下肢疼痛跛行者。（如有皮肤溃烂则禁用）

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中药泡脚木质盆；泡脚时间以15—30分钟为宜，过长时间易增加心脏负担；泡脚到后背感觉有点潮，红花泡脚凝珠工厂，或额头出汗即可，盟红花泡脚凝珠，千万不要出大汗；饭后半小时内不宜泡脚；中药泡脚只能作为辅助，不能作为的方法，以免耽误病情。

树枯根先竭，人老脚先衰  诸病从寒起，寒从足下生 ，

生姜泡脚：脚凉怕冷，用生姜一块(像枣大这么一块姜)用刀拍扁，红花、取一份用纱布包好放在水里一起烧开，再加一勺盐泡脚。

红花泡脚：和血化淤，买一两红花分成10份，取一份用纱布包好放在水里烧开，然后加一勺盐，方法先熏脚后泡脚，治腰酸痛。(泡脚的水一定满过脚踝骨)

春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，除湿去暑 ；秋天泡脚，肺腑润育；冬天泡脚，藏精温  热水泡脚，如吃补药：中药泡脚，胜吃补药  天天吃只羊，不如中药泡脚再

用中药泡脚是利用热水促进渗透进人体的作用，即可保证能通过脚部透达周身经络，又不会出现口服过量导致不良反应的情况。可选择适合自身需要的中药配方，将刚煎好的中药放入足浴盆中，利用中药蒸汽熏蒸足部约10分钟。中药熏蒸是中医重要的外治法之一，将其应用于中，能借助水蒸气扩张足部的，红花泡脚凝珠，使中药的有效成份充分地通过毛血管循环至全身经络，再循经络运行到五脏六腑，从而达到内病外治，上病下治的作用。

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