缓解孩子网络成瘾的方法

家长应该给孩子一个自由的学习环境，不过度压迫，青少年强制戒网瘾，要根据孩子的自身情况，期望不能过高。孩子的每一次进步，即使是小小的进步，也值得表扬，懂得表扬的父母，才是一个合格的父母。五、父母要成为一个好榜样。很多孩子玩手机，可能是受父母的影响，在孩子面前，家长应以身作则，不能经常在孩子面前玩手机，要多陪伴孩子。

网络成瘾的原因

科技日新月异，相较于现实生活中的学习、作业、考试，丰富多彩的网络世界更加吸引孩子的注意力。智能手机的普及，上到九十九，下到刚会走，几乎人手一台，网瘾戒除中心，这同时也拉进孩子与网络的距离。网络中什么吸引孩子们的注意，阜阳戒网瘾，无疑是各种网络游戏，在游戏中，可以驰骋沙场，可以拉帮结派，如何戒掉网瘾和手机瘾，可以实现孩子心中的武侠梦想；

造成孩子网瘾的因素

人际关系不好的孩子。许多学生虽然成绩不错，可是性格内向、猜忌心强，而且小心眼，碰到问题时没能得到及时解决就沉迷于网络，学习和生活受到严重影响。家庭关系不和谐的孩子。随着离婚率、 升高等社会问题的增多，社会上的“问题家庭”也在增多，家长们无法满足孩子真正的心理需求，这些孩子通常在家里得不到温暖或者不被认可和鼓励 

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