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小编为大家分享下核桃怎么食用:
红糖核桃卧鸡蛋,产妇生完孩子,养生粉,奶水不好的时候,可以用大约100克山核桃仁,养生粉生产厂家,大概就一小捧,加两大勺红糖,放锅里煮20分钟,养生粉代工,再打一个鸡蛋,常喝这个糖水以帮助产妇很好地下奶。
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各地的风俗习惯不同,很多人在煮粥的过程中,添加了过多的酱油,糖,醋,盐等调料,虽然口味更好,但加重了身体的负担,还容易引发疾病。我们要遵循 “三少原则” :少油,少糖,少盐。
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分享下不同类型养生粉的特点:
桃仁首乌粉:鸡头果、首乌、黑豆、葵花籽、核桃、枸杞、大麦、黑芝麻套餐特点:健脾生血、促进血液循环,明目,抵抗住衰老、增加头发乌发、滋养秀发。
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