仰卧起坐测试仪

1、受试者仰卧于垫上，两腿稍分开，双脚国定在垫的仪器上，屈膝呈90度角左右，仰卧起坐测试仪，两手指交叉贴于脑后。

起坐前由测试员用仪器确认受测试者IC卡，当听到仪器发出“滴—滴滴”提示音受试者即开始起坐。

2、一仰一坐动作 须连贯，且均有提示音，仪器才自动计数1。若连贯一仰一坐动作不到位，无提示音，则不计数。3、仰卧起坐的主要作用是增强腹部肌肉的力量。做得正确的话，仰卧起坐测试仪价格，仰卧起坐既可增进腹部肌肉的弹性，仰卧起坐测试仪价格，同时亦可做到保护背部和改善体态的效果。反过来说，若果进行不当，仰卧起坐不但是浪费时间，是有害无益的。

仰卧起坐测试仪——让运动数据清晰呈现

这款测试仪就像是一位无声的见证者，忠实地记录着我们在仰卧起坐运动中的每一个瞬间。它让我们的运动数据一目了然，让我们能够清晰地看到自己的进步与不足。

当我们进行仰卧起坐时，测试仪准确地记录着每一次的动作数量，让我们对自己的训练成果有了确切的认知。不再是盲目地猜测和估计，而是有了实实在在的数据作为依据。

它不仅能告诉我们做了多少个仰卧起坐，还能监测我们动作的规范性。这让我们能够及时调整自己的姿势，确保每一次的动作都达到较好效果，提升训练质量。

通过仰卧起坐测试仪呈现的数据，仰卧起坐测试仪设备，我们可以制定更加科学合理的训练计划。根据自己的实际情况，针对性地进行锻炼，不断突破自己的极限。

有了这款测试仪，我们的运动变得更加有目标、有方向。它让我们在追求健康的过程中更加坚定自信，每一次的数据展示都激励着我们继续前行。

仰卧起坐测试仪的注意事项

1 探头的位置需要按不同测试者进行适当调节。

2 测试开始前，测试者必须仰卧躺在测试垫上3秒钟（遮挡住探头3秒钟），才可进入测试状态。

3 测试者每次起身时两肘必须触及双膝（两个探头都遮挡一次），否则不计数。

4不能坚持一分钟的测试者，起身5秒钟后，测试仪自动退出测试，并显示测试结果。

5 测试中探头前1米内不得有物体遮挡干扰。

6 不得在打开电源的情况下插拔附件连接线。

7 不能随意对该仪器进行拆卸，有问题时应及时通知维护工程师。

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