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如何判断泡好脚了呢?那就是泡到你额头出汗了，或者后背感觉有点潮，就算是好了。注意，千万不要出大汗。因为汗为心之液。出汗太多会伤心的。只要出微汗就OK了，说明你的经络上下贯通了。我一般20分钟就出汗了，而有的人需要泡很长时间才出汗，有的甚至是不出汗。当然，如果你泡了40分钟，还不出汗，也就别泡了。泡太长时间，艾草泡脚凝珠现货供应，对身体也无益。

是否要加入中药等成分：对于是否要放中药，可视情况而定。如果你用白水泡就能出汗，说明你经络很通，就不用放中药，如果你泡30分钟还不出汗，那就需要加一些中药进去。

例如：

气虚的可选用参、黄芪、白术等药。

患者宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与少许煎药泡脚。

补，可选择、赤芍、红花、川断等。

到冬天皮肤干燥、容易皴裂，可选择、银花、红花等中药。

上述中药每样取用15-20克，用砂锅煎煮，然后将煎好的药液去渣倒进桶里，再加入热水，每天浸泡30分钟

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关于中药泡脚，是不是就只能用于手脚冰凉，池州艾草泡脚凝珠，或是？当然不是，实际上中药泡脚的应用可以很广泛，适于内、妇、骨伤科疾病生活保健及运动健美等各个领域。诚如吴师机在《理瀹骈文》所说 “外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者法耳”。就如同内服汤药一样，泡脚的中药也是根据不同的疾病，辨证论治，开具不同的中药，只是吸收方式不同而已。中药泡脚的注意事项中药泡脚好处多，但是讲究也较多。

1泡脚时间不宜过长，以20~30分钟为宜。2足浴的水温以40℃左右为宜。3饭后1小时内不宜泡脚。吃完饭后，体内大部分血液流向消化道，如果饭后立即泡脚，本该流向消化系统的血液转而流向下肢，日久会影响消化吸收。4严脏病、低血压不建议泡脚。因为用热水泡脚，会导致人体血管扩张，全身血液会由重要脏器流向体表，这将导致心脏、大脑等重要缺血缺氧，对于有心脏病、低血压的人群来说，会增加发病的危险。

5患者千万注意水温。因为这类患者可能存在周围变，不能正常感知外界温度，即使水温很高，他们也感觉不到，容易被，从而引发严重后果。对于血糖控制欠佳、皮肤有破溃的患者不建议泡脚。6皮肤有溃破、伤口，或手术后刀口未愈合者，创口局部应禁用泡脚，以防止。7对中药泡脚药液者应禁用。8妇女期间应禁用中药泡脚。

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泡脚凝珠，可可爱爱的一小包，可是包含了18味中药。

包括的藏红花、，被称为女人草的、祛湿三宝“艾草、花椒、生姜”，以及、独活......

30公斤原料萃取1公斤精华，经过泡、炒、蒸、煮等数十个小时，小小1颗抵得上100包普通泡脚包！

平时总爱肚子疼、手脚冰凉的妹子们，每天泡泡再好不过了。

这款泡脚凝珠，将泡脚药材破壁处理后，一定程度上释放了植物生化素，营养成分更高，小分子结构更利于人体吸收。

药材精华通过温热的水，从脚底慢慢滋补身体，好像是用导入仪给全身来了一场SPA。

再利用PVA“水溶膜”工艺，将精华稳定锁在膜中。不同于药材包，艾草泡脚凝珠，凝珠完全没有药材放久了失效的问题，即便过半年，凝珠的精华也不易挥发变化。

其次水溶膜技术更是大大提高了泡脚的效率。3秒溶于水，完整释放精华。而普通的泡脚包需要20、30分钟才能看到明显变化。

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