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原料:150g,20g、50g、100g。方法:水煎,先趁热用药蒸气薰鼻,待水温适当时,进行足浴。每日1-2次。
配方八:中老年足跟痛
原料:30g、30g、15g、15g、栀子15g。方法:水煎、每日2-3次。
配方九: 原料:15g、大枫子15g、大黄15g、15g、15g。方法同上。
配方十:足冻疮 原料:15g、红花15g、花椒15g、鲜萝卜200g。方法同上。
配方十一:足皲裂 原料:陈皮30g、葱白15g。方法同上。
中药泡脚配方
保健足浴配方:15克、红花15克、10克、20克、透骨草20克、鸡血滕30克。上述中药材用水煮开20分钟,然后先用蒸气熏蒸足底部5分钟,等水温适宜再将足部浸泡在水里,水凉后,可以再重复加热一遍。
光绪泡脚通过对身体外部尤其是足部的热水浸泡、清洗,使通过毛细循环进入人体,达到调理、理、平肝火等功效。
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热水泡脚的好处
(1)促进血液循环。脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看,泡脚凝珠批发货源充足,脚离人体的心脏远,而负担重,泡脚凝珠定制批发,因此,这个地方导致血液循环不好,医学典籍记载:“人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人,热水泡脚是一个的方法。
(2)刺激足部的穴位、反射区和经络。从医学理论来讲,脚上有人体各脏腑的反射区和穴位,以及经络,很多人都做过,点压我们的脚时,会感觉痛疼、酸胀,这种情况基本上可以说明我们相应的反 射区脏腑有问题。所以,当我们做完足底后,会感觉浑身轻松。同时,人体脚上有6条主要的经络,包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点,和三条阴经(脾经、肝经、经)的起始点,都在脚上,因此,泡脚凝珠批发,热水泡脚也等于刺激了这六条的经络。
(3)对很多疾病的,有很好的辅助作用。人们常说一句话说“富人吃补药,穷人泡泡脚”,可见中药泡脚的作用很大。尤其是现代社会,空调的大量使用,再加上人们普遍爱吃凉的食物,所以体内多寒湿,通过中药泡脚,可以加速体内排寒。
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年轻人也没好到哪里去
一工作就犯困,昏昏沉沉,揭阳泡脚凝珠,浑身疲惫
舌苔白泥多,口苦
体内湿气重,日渐发胖,无法控制
而造成这些不适的原因
是天气冷,人体代谢减慢,造成湿气堆积
体内的垃圾无法排出
现在的人总觉得身体没什么问题
但是皮肤、头发特爱出油、
小肚子赘肉越来越多,四肢乏力、
无精打采,整个身体都很黏黏腻腻的
那就是身体有湿气了!
湿气逐渐蔓延,让身体状态逐渐下滑
中医道:
“百病从寒起,寒从脚下生”
泡脚,可以说是所有养生方法中
又实惠的方法了
身体万病之源就是湿气
可怕的是它不像我们感冒、发烧有很明显的能感知到,它像慢刀子一样摧残我们的身体。
其实祛湿方式更快更有效果的方法早就有医生说出来了,那就是公认的“泡脚”。
泡脚的好处真是太多了,对于祛湿排寒有非常好的效果,但是泡脚也需要讲究。
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