水分渗入：水分的渗入是导致塑胶跑道脱胶的常见原因之一。如果胶层下方存在水源，或者在施工过程中没有有效防水措施，水分会渗入胶层和地面之间，破坏胶层的粘合性。胶层损坏：在使用过程中，如果塑胶跑道遭受尖锐物体的冲击、刮擦或其他外力作用，胶层可能会受到损坏，进而导致脱胶。在炎热或强光下，会有有害气体释放出来，对人体有很大危害。. 事实：塑胶跑道的主要成分是聚氨酯，本身是没有毒性的，在我国塑胶跑道已经有三十多年的发展史，技术成熟，使用安全。

塑胶跑道的主要材料是聚氨酯（PU），这种材料具有很高的耐磨性和抗压性，塑胶跑道工程，因此能够长期承受大量运动和各种气候条件的考验。经过严格的施工工艺，塑胶跑道表面平整，耐磨耐用，不易损坏，从而减少了维护和更换的频率和成本。塑胶跑道具有良好的弹性，能够有效地减轻运动员在运动过程中对关节和肌肉的冲击，塑胶跑道翻新，降低运动损伤的风险。同时，良好的弹性还能提高运动员的比赛成绩，使比赛更加激烈和精彩。

但是各有好处，塑胶跑道软，塑胶跑道改造，跑步时对关节的冲击小，对人的膝盖好点；马路上硬，对关节冲击大，马路难免有上下坡，消耗应该会大一点；还有一种是越野跑，指的是未经铺装的路面，越野跑相对路跑消耗大于普通路跑的10％，路面不平整对跑者身体的灵活性考验大，云南塑胶跑道，趣味性更大，我跑了900多公里都是在足球场跑的多，如果有选择的话，在足球场跑步比较好，安全，路跑车多；第二塑胶跑道地面稍微软点，有点缓冲，不容易受伤，路跑水泥地比较硬。

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