以下内容由厦门久菲特有限公司为您提供，今天我们来分享常见家庭急救知识的内容，希望对同行业的朋友有所帮助。

的急救

　　1、指

　　活动中不慎手指，应立即停止运动。首先是冷敷，可以用冰，但一般没有准备，可用水代替。将手指泡在水中冷敷15分钟左右，然后用冷湿布包敷，再用胶布把手指固定在伸指位置。如果一周后肿痛继续，可能是发生了骨头折断，一定要去医院诊治。

　　2、踝关节

　　如果踝关节，孕产妇服务包厂家，首先是要静养，用枕头把小腿垫高，一天用冰敷，第二天可用茶水或酒调敷七厘散，敷伤处，外加包扎。

　　3、腰部

　　腰部也是要静养。应在局部作冷敷，尽量采取舒服体位，或者侧卧，或者仰平卧屈曲，膝下垫上毛毯之类的物品。找医生来家看看。

家庭急救小常识有哪些

　   3、手指切伤

　   如果出血较少而且伤势不严重，在清洗之后，用贴子覆于伤口。不要在伤口上涂抹红或止血粉之类的，只要保持伤口干净就可以了。

　　4、流鼻血

　　身体微微前倾，用手指捏住鼻梁下方的部位，持续约5-15分钟。如果有条件，放一个小冰袋在鼻梁上止血的效果也是很好地。

　　以上的介绍，就是家庭急救的小常识，你了解了吧，平时需要多了解一些急救的方法，才能有备无患，以上的方法你可以了解一下。

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月子期间所需的营养：

5.莲藕：莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富.

清淡爽口，是祛淤生新的蔬菜，能够健脾益胃，润躁养阴，行血化淤，清热。产妇多吃莲藕，能及早清除腹内积存的淤血，增进食欲，帮助消化，促使分泌，有助于对新生儿的喂养。

6.黄花菜：黄花菜含有蛋白质及磷、铁、维生素a、维生素c等，营养丰富，味道鲜美，尤其适合做汤用，中医书籍记载，它有解热、健脑的作用，产褥期容易发生腹部疼痛、小便不利、面色苍白、睡眠不安，多吃黄花菜可消除以上症状。

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