华东农副产品批发市场及华东水果批发市场一直以“海纳百川蔬果，心系万家餐桌”为企业使命，以”诚信，全i面“的经营理念，一级新鲜水果市场，的”利民为民“服务方针，将不断提高管理、服务水平，它承担着吴江区蔬菜、水果等农产品的重要份额，对市民能够吃上放心肉菜安全无公害食品发挥了稳定作用并且努力争创一i流的绿色市场。

吃水果的好处

1、芒果——预防皱i纹

吃芒果可以很好的预防皱i纹的生成，在芒果中含有较多的胡萝卜素和独一i无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出。

2、菠萝——肌肉拉伤

肌肉拉伤后，组织发炎、血液循环不畅，受伤部位红i肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消i炎作用，大型新鲜水果市场，可促进组织修复。

华东水果批发市场位于吴江经济开发区庞北路588号，北邻苏州东环高架，东邻苏嘉杭高速出口，20分钟直达市区。紧邻吴江华东水果批发市场，周边配套设施齐全，隶属吴江区大型商业群，集批发，新鲜水果，零售，商务，办公位一体，现年度摊位调整。余位不多，对外招商

华东水果批发市场是江苏省发改委立项项目隶属于苏州鹏云置业集团。是一个经营水果的大型综合类批发市场。

市场坐落 于苏州市吴江经济开发区，占地约5万方场内设施完善，秩序安定，汇集了国内国外的多种名优水果。

多吃草莓的好吃

利于减i肥

如果跑者想减i肥或者保持体重，草莓是首i选食物之一。和餐后甜点相比，草莓无疑是i佳选择，因为一颗草莓含有的热量仅为4卡路里。而且，其富含的纤维能够让跑者保持长久的饱腹感，稳定血糖，不会因为饥饿而乱吃食物。

增强系统

草莓中含有的抗i氧i化剂、维生素和矿物质都非常丰富，这些营养物质综合作用，能有效提升跑者的健康程度。一杯草莓含有的维生素C就是人们日常所需的1.5倍之多，这对于增强系统非常关键。除此之外，多吃草莓在预防心i血管疾病、皮肤起皱、保护眼睛健康方面也能起到很好的作用。

华东水果批发市场是江苏省发改委立项项目隶属于苏州鹏云置业集团。是一个经营水果的大型综合类批发市场。

市场坐落 于苏州市吴江经济开发区，新鲜水果价格，占地约5万方场内设施完善，秩序安定，汇集了国内国外的多种名优水果。

i能刮油的水果

葡萄柚

   富含维生素C，糖份也不高，如果以吃一颗葡萄柚来代替一餐，热量当然低，假使其它餐的热量也控制得宜，一段时间后自然瘦下来。不过如果你的体质较弱，i好先吃几片高纤苏打饼干，防止因为空腹可能受不了的酸度引发的肠胃疼痛。

苹果

　苹果能帮助消化，为你的身体排出毒i素。如果你是易胖的体质，并且经常不运动，建议你每个月抽出2--3天的时间，在这几天当中，每天只吃苹果和少量水分，而不进食任何其它东西。减i肥需要坚持，用苹果减i肥方法半年就会瘦下来。

新鲜水果-意即达公司-大型新鲜水果市场由苏州意即达市场管理有限公司提供。苏州意即达市场管理有限公司位于苏州市吴江经济开发区庞北路588号。在市场经济的浪潮中拼博和发展，目前苏州意即达在其它中享有良好的声誉。苏州意即达取得全网商盟认证，标志着我们的服务和管理水平达到了一个新的高度。苏州意即达全体员工愿与各界有识之士共同发展，共创美好未来。