虽然叫“杂粮”，但并不意味着相互之间可以随意搭配。在搭配时，五谷磨房加盟，做到性味相符，这样才能发挥彼此佳的食用效果。比如，红薯+小米，牛奶+麦片，西医说可以“营养效果翻倍”。

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五谷磨房是一种营养丰富、易于消化的食品，具有以下优势：

方便快捷：代餐五谷杂粮米糊易于制作和携带，适合忙碌的人群食用。

可以搭配各种食材：代餐五谷杂粮米糊可以搭配各种食材，五谷磨房，如水果、坚果、酸奶等，增加口感和营养。

总的来说，五谷磨房是一种营养丰富、低热量、高纤维、方便快捷的食品，适合各种人群食用。

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小编为大家分享下五谷磨房的特点：

养颜美容： 薏仁、银杏、杏仁、黑芝麻、核桃、茯苓、红枣、葛根随意搭配，银杏、杏仁有特殊的味道，配方时要注意自身口味能否接受。

强身： 枸杞、、黑豆、首乌、南瓜子、黑芝麻、核桃随意搭配

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