维C多的蔬菜不可以放小苏打。大部分的蔬菜如西红柿、白菜等中都含有丰富的维生素C，维生素C在遇碱之后容易遭到破坏，而小苏打是碱性的。具体方法将1斤面粉倒入盆内，放入3两苏打粉，食用碳酸氢钠电话，倒入1两醋，立即用手搅拌（再加点温水）合面面团，稍醒后，做成馒头，生产碳酸氢钠电话，上屉用旺火蒸30分钟即熟。虽然我们生活中经常用到食用苏打粉，批发碳酸氢钠电话，但是，食用苏打粉并不是都是有好处，它也会有副作用。因此，大家要小心以下情况。

造成破坏，影响蔬菜的营养，陕西碳酸氢钠电话，是不好的。对于肠胃不好的人而言，放入一点小苏打可以使食物软化，肠胃不好的人吃后会更容易消化，放点小苏打是挺好的。软化食物小苏打具有一定的软化作用，可以使食物中的纤维受到破坏，从而使食物变得更加柔软，吃起来更加松软可口。助于消化小苏打因为具有一定的软化作用，所以更加利于肠胃不好的人食用，不会给肠胃不好的人带来肠胃压力，对可以起到一定的作用。

清洗水果这一点相对容易理解，无论是什么水果，买回来后可以在清洗的水中加点小苏打。浸泡3-6分钟后再去清洗，能够有效去除残留和表面污垢，这样清洗后的水果才能放心给家人吃。除异味尤其到了夏天，穿了一天的鞋子总是会有一股异味，在家里还好，要去做客就比较尴尬了。其实可以在纸巾上倒些小苏打，折叠起来，直接放进鞋子里，两个小时左右就能去除鞋子的异味。这一点同样适用于冰箱的异味。

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