在戒掉“网瘾”的一段时间内，个人的情感需要并未结束。此时，需要用一种新行为、新习惯来替代老习惯所产生的满足感。它会使人迷失于虚拟世界，自我封闭，与现实世界产生隔阂，严重影响学习，甚至中断学业。久而久之，还会影响正常认知、情感和心理定位，导致人格的偏离，甚至发生意想不到的可怕后果。对于上网成瘾或者是正在戒网瘾的青少年，哪里有戒网瘾的地方，要注意培养新的爱好和习惯，要多参加一些自己喜欢的活动，多做一些自己感兴趣的事情，用自己的新行为和新习惯来代替上网习惯，冲破网瘾的阵阵波浪。

第二种情况，也有的父母管得太死，或者经常指责孩子、打骂孩子，在生活里，孩子没有自主权，这样的孩子也可能迷恋网络游戏。在网络游戏里，失败的时候，没有人批评反而会得到鼓励，哪里可以戒网瘾，成功了不仅得到称赞并得到奖励，还会升级升官等等。在这里孩子的成就感会大大得到满足。想想，谁不希望人说他好，谁不希望经常得到夸奖呢？所以，他便会到网络里去寻找那种成就感。

有的因上网成瘾，神情恍惚，人格扭曲，无心读书，中途辍学；有的无钱上网，偷窃财物，戒网瘾中心，导致走向不好的道路；还有的连续几天泡在“网吧”，不思食寝，过度疲劳，猝死在“网吧”。有些家长便急忙寻找各种培训班，亳州戒网瘾，想让孩子在放假期间也能有事干。然而，对于孩子来说，好不容易放个假，根本就不想去参加什么培训班。即使上网没有成瘾的人，如果每天12个小时坐在电脑面前，很可能会让自己少活10年以上时间。

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