水——自备。几瓶矿泉水或自制凉白开水。自制凉白开水要注意定期更换，保证不变质。食品——自备。备用压缩饼干或普通饼干、真空罐头、巧克力、蜂蜜、干果等高能量、易存放的食品。注意按照每种食品的保质期进行更换。药品——消毒纱布、绷带、胶布、药膏、碘酒、体温计、扑热息痛、清凉油、黄连素、小块肥皂、剪刀、小刀、别针、卫生纸等药品及物品。（虽然这些物品很琐碎，但是一旦遭遇灾害，无论是自救还是救助他人都能在时间内派上用场）3000赫兹高频口哨——可以呼救，缓降器，可以帮助抢救人员发现你被埋压的地点。 次数用完API KEY 超过次数限制

遭遇火灾，你知道如何逃生吗？在大多数人的印象里，有以下几种逃生策略：躲室内避难，湿毛巾捂住口鼻逃生。没错，高空缓降器，这些都是正确的逃生方法。可是，你知道吗？火灾也分情况，如果在错误的情况下使用了错误的逃生方式，后果却是致命的。发生火灾，高空缓降器，逃生时间是多少呢？非常短，公共场所只有1分30秒左右，民用住宅2-3分钟，高层建筑5-6分钟。超过这个时间，里面的人生存希望就十分渺茫了。火灾逃生，记住这个原则：小火快跑，浓烟待援。 次数用完API KEY 超过次数限制

同时，消防还对人员密集场所火灾防范提出了10条建议：①严格落实消防安全责任；②开展消防安全检查；③确保消防设施完好有效；④严格用火用电用气管理；⑤严格危险品管理；⑥开展全员消防培训演练；⑦确保大型活动消防安全；⑧严禁超员使用并控制好；⑨配备疏散逃生器材；⑩积极举报火灾隐患。冬季天干物燥，用火、用电、用气增多，是一年中较多发生火灾的季节。火灾急救知识知道的越多越好，记住下面这几条关键时刻也许能救命！ 次数用完API KEY 超过次数限制

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