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柚子皮能化痰、、平喘。将一个柚子皮切碎,加适量蜂蜜或饴糖蒸烂,再加少量热黄酒,早晚各一匙内服,可治老年的咳嗽和气喘;用柚子皮煎汤服,能化痰、消食、定喘、止疝痛。另外,将柚子皮放在厨房的碗柜、冰箱里可除异臭味。
有消暑、健脾、利湿之功效,可用于、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等。用煎汤洗脚既治脚臭,一举两得。
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间接灸间接灸又称隔物灸、间隔灸,是利用其他物品将艾炷与皮肤隔开施灸的一种方法。间接灸法可避免灸伤皮肤而致化脓,美容膏成分,且火力温和,患者易于接受,临床上较直接灸更为常用。间接灸法种类繁多,广泛应用于、、妇科、、五官科等各科疾病。间接灸法包括:隔姜灸、隔蒜灸、隔盐灸、隔附子灸等。(1)隔姜灸:利用姜片做隔物而施灸。生姜辛温无毒,宣散,调和营卫,美容膏报价,发表,通经的功效。适用于一切虚寒病症,尤其对呕吐、、泄泻、湿痹等症,可靠。(施术者应常掀起姜片查看,防止因患者感觉迟钝而造成起泡)(2)隔蒜灸:利用蒜做间隔物而施灸的一种灸法。大蒜辛温喜散,有化结,拔毒之功。临床上适用于痈、疽、未溃疮、无名肿毒、肺痨、腹中积块、蛇蝎毒虫所伤等症。(3)隔盐灸:隔盐灸是用盐作隔垫物而施灸的一种方法。此法只用于脐窝,他处禁用,故又称神阙灸。咸寒,入胃、、大经,有涌吐、清火、凉血、之功。此法有回阳、救逆、固脱之用,适用于急性、吐泻、痢疾、四肢厥冷、、脱证。(4)隔附子灸:是用附子作间隔物施灸的一种方法。附子辛热有毒,可回阳救逆,补火助阳,散寒。附子与艾火并用,适宜各种阳虚病症。
抖身治慢性的病抖一抖躯体,在气功中叫养生做“斗翎”,美容膏,即仿效倦鸟栖枝,振羽翼、浑身颤动,用以去疾解乏。坚持“斗翎”练习,可改善血液循环,美容膏自制,使心脑获得充足的血氧,促进胃肠蠕动,降低血液中的胆固醇、甘油三酯。具体方法:挺胸直立,两足分立与肩同宽,两臂自然下垂,双腿微屈,躯体有节奏地左右颤抖,颤抖时尽量使臀部摆动,以牵动上身及两臂颤抖。全身放松,其速度由缓慢而逐渐加快,幅度以自我感觉胸肌振动为度,不宜用力过猛,以舒服为佳。时间3 ̄5分钟,亦可适当延长。
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