中药泡脚

中药泡脚又分为两种情况：

①直接中药煲好后用来泡脚。

也就是用煲好的中来泡脚，泡脚方式于普通泡脚差不多，不过由于中药泡脚都是选配来针对一些疾病进行泡脚的，所以好咨询中医后，让中医帮助调配好，这样可以针对性一些疾病。

②使用中药泡脚片来泡脚。

其实使用中药泡脚片来泡脚于直接煲中药来泡脚的效果差不多，只是中药泡脚片使用起来非常方便，泡脚凝珠批发，只需要放到热水中溶解即可。

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冬天多泡脚。

泡脚除了苏东坡所说：坚持下去比吃药有用100倍。

它其实很有很多学问的！

比如我们都知道的：往泡脚水里加“料”这其中少不了的就是艾草。

是一种养生价值很高的东西，被称之为“养生草”。

在我国有着多年的使用历史，古人甚至说：“艾草不离身，医家不登门”。

加上秋冬季，身体容易积聚寒气，体内湿寒之前变重，会出现疲惫无力、舌苔重、、腹胀等情况...

适合拿艾草来泡脚了，每天用艾草泡脚，慢慢的把身体里的小病小痛赶跑?

泡脚与穴位

热水泡脚，如同用“温灸”脚上的穴位，而在泡脚盆里加入鹅卵石，高低不平的石头表面可以刺激脚底的穴位(涌泉、然谷、太溪等)或脚底反应区，起到类似足底和穴位的作用，从而提高足浴的效果，所以，从某种程度上说，在泡脚盆里加入鹅卵石，黄冈泡脚凝珠，可起到“针”与“灸”双效合一的作用，比起单纯用热水泡脚效果要好很多。

泡脚用的鹅卵石并没有什么特别的要求，选择圆滑、大小相近的为佳。建材装饰市场上都能买到。

另外，泡脚用的水应该保持在45℃左右，水深至少要超过踝关节，脚在卵石上均衡地，泡脚凝珠定制批发，浸泡20～30分钟左右为宜。有和的患者，以及老年人，用热水泡脚时，泡脚凝珠批发厂家，要特别注意水温和时间的控制，若出现头晕、、乏力、心慌等情况，应暂时停止泡脚，马上躺在床上休息。

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