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中药泡脚应注意什么
中药泡脚时间不宜过长,一般以10~30分钟,身上微微出汗为宜。泡脚时间太长容易出大汗,汗液流失过多不利于身体健康。有、、低血压、等慢性疾病患者泡脚时间应缩短到10分钟左右。
中药泡脚水温不宜过高,一般控制在40~45度为宜。这个温度为人们比较舒适的温度,过高的温度会皮肤,易导致血液循环突然加快,反而引起身体不适,甚至出现虚脱。患有、等且伴有末梢循环障碍出现感觉减退者,泡脚前应由家属或护理人员试好水温后再进行浸泡,以免。
以下人群不适合中药泡脚
①正处于怀孕期及月经期的妇女;
②有出血疾病或局部受伤48小时以内的患者;危急患者;有急性、急症或的患者;
③正处于情绪激动如大怒、大喜、大悲者;身体过度疲劳、精神紧张或患精神的人士;
④饭前饭后1小时以内或过饥、过饱以及酒醉者;
⑤足部有破损、以及较严重者均不宜中药泡脚。
若中药泡脚后出现过敏、头晕等不适反应,应立即停止,一般平躺休息即可缓解,但若病情加重,需医院。
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每天泡一泡,舒服又健康。明星们纷纷加入泡脚大军,并表示对保养身材、身体都大有益处。 其中,中药泡脚,更养人。 简单来说:泡脚=桶+水+泡脚料,泡脚是否有效,可以说99.999%是由”泡脚料“决定的,因此各种中药是能少的。
热水环脚的感觉真的是爽,可是药包的粉末粘腻、夹脚;水都凉了,好像药材连个颜色都还没泡出来·······
直到找到这款泡脚界的新明星“泡脚凝珠”=新科技+好材料;萃取药材精华,5秒速溶,给你真正有效的享受。
一拿到泡脚凝珠,同事们都迫不及待要一试效果。
小小一颗,阿克苏地区生姜泡脚珠,颜色纯正浓厚,放到水里搅拌一下3秒不到,就完全溶化在水里了,淡淡的中草药味扑鼻而来,没有任何粘腻感,趁着热水泡得大汗淋漓,一个字,爽!!
用它来泡脚,泡一会就感觉脚部有热感涌入身体,平时泡脚20分钟都不怎么出汗,生姜泡脚珠哪家好,用了它5-10分钟就开始暴汗,寒气顺着毛孔排出来了!每一种药材都是国内外各地采取而来,生姜泡脚珠找哪家,不仅地道,效果也比普通药材好很多。
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方
用药:30g、菊花15g、黄岑15g 、夜交藤15g。用法:水煎,去渣,混入温水用足浴盆浸泡双足30分钟,每日一次。
配方五:方
每晚睡觉前,用花椒、姜、盐、醋、香等浴足并,对功能性有较好的防治效果。
预防十要歌诀也说:“功能不吃药,自然疗法益处多。睡前浴后做,健身祛病排泄好。”可见,尤其是中药浴足,对有较好的防治效果,尤其适用于那些体质较强的习惯性患者。
配方六:方
足是一类在周围变和外周血管病变基础上,由于足应力、外伤、等因素引起的严重下肢病变的总称。在它的无期,对于那些患足凉麻,色苍白或苍黄、紫暗的患者,即可以采用中药浸浴泡法,通过皮肤吸收达到温经、、、改善循环的作用。
配方:金银花、紫丹参、、、、、等。用此方足浴可起到、的作用,足早期下肢疼痛跛行者。(如有皮肤溃烂则禁用)
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