快餐配送公司-木渎快餐配送-苏州好滋味餐饮(查看)
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视频作者:苏州好滋味餐饮管理有限公司





错误的早餐吃法

传统风味早餐

   早餐内容:油条、豆浆

   受欢迎原因:很多人都是从小就在爷爷奶奶的带领下,习惯了早上吃油条加豆浆的,不但口味上习惯了这种吃法,而且感情上也有多年的'积蓄'。

评点:油条是高温油炸食品,跟烧饼、蛋饼、煎饺等一样都有油脂偏高的问题。食物经过高温油炸之后,营养素会被破坏,还会产生致ai物质;而且油条的热量也比较高,油脂也难消化,再加上豆浆也属于中脂性食品,这种早餐组合的油脂量明显超标,不宜长期使用。

   建议:早餐一定要有蔬菜或者水果,豆浆加油条的吃法少吃,西式快餐配送,一星期不宜超过一次,而且当天的午、晚餐必须尽量清淡,不要再吃炸、煎、炒的食物,并多补充蔬菜。



快餐发展的特征

加工配送工厂化


快餐市场需求快速,客流广泛规模大,快餐配送公司,要体现规模生产只靠手工操作不行,木渎快餐配送,必须在标准化前提下具备工厂化配送。比如,北京老家快餐的出餐速度可控制在十秒内。顾客从点餐到取餐十秒内就可实现。因出餐速度的提高,每天的翻台率也大大提高,‘高能达到25次。日本吉野家的高纪录也是25次。快餐企业出餐速度快的根本原因在于店内加工的是半成品甚至成品,简单加热即可出售,而不能从采购、切配开始初加工,快餐配送价格,这样就无法满足快速和规模的要求。通过工厂化配送效率是现代快餐的显著特征。



饮食健康

维生素要按供给量标准配膳,有特殊需要者另外增加。一般维生素B1、维生素B2、烟酸三者之间的比例为1:1:10较为合理。食物中钙磷比例也要适当。食物中钙磷比例在2:1~1:2之间基本符合机体的吸收和发育,若维生素D营养状况正常时,不必严格控制钙磷比例。 俗话说:'吃在脸上'。这句话充分说明了'吃'是美容养颜过程中不可忽略的重要方面。



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