艾灸能够令气血和顺，令人体机能得以恢复，在日常防病保养方面有显著效果。如灸足三里、中脘，可使胃气常盛，五脏六腑之气血得以充养，使人形体康健；灸关元、气海可助藏精蓄血，使人阳气足，精血充，邪气难犯，达到养生保健之功。此外，艾草燃烧时散发出的淡淡香气具有良好的缓急减轻疼痛作用。可快速缓解胃肠痉挛疼痛等症状。

蕲艾产自湖北省蕲春县，蕲春县地形狭长，形如船帆，地势北高南低，地貌复杂。北部为山区，中部为丘陵地带，南部为平畈围区。境内高点为青石镇境内的云丹山主峰，海拔1244.1米；低点为八里湖农场境内的龙凤寺闸，海拔12米。蕲艾全草入药，历代医籍记载为“止血要药”，又是妇科常用药之一，治虚寒尤佳，又缓解老年呼吸道问题，煮水洗浴时可防治产褥期母婴疾病，或制药枕头、药背心，防治老年虚寒胃痛等。

灸的材料的发展，在实践过程中，对灸火的材料亦有所选择，蕲艾疗愈养生馆，至《黄帝虾蟆经》已载有松、柏、竹、橘、榆、枳、桑、枣等八木不宜作为灸火之说，因为其对人体有所伤害，所以逐渐被淘汰，但桑树灸在后世亦有用之者。槐木火灸，病疮易瘥，但艾草熏灸则效果非常好，故以后才逐渐多用艾草来代替其它灸疗。 灸法的运用当起源于人类掌握用火之后，时间亦在石器时代。

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