预防方法：要充分地做好手指的准备运动。手指的戮伤，依程度可分五种：扭、脱臼、折、腱断裂、挫创伤(皮肤裂开)。若发生伤，塑胶篮球场地面报价，其冶疗方法同其他部位的伤，行冷敷，到2~3天之后，则在该部位保温同时摩。脱臼时要能忍受疼痛，让疗人员将手指拉直，EPDM篮球场地面报价，恢复原状，然后和前法相同地处置，至于手指严重的戮伤、折、腱所裂则不许乱动，速送疗才是上策。体育馆篮球架膝盖损伤膝盖受到强烈撞击时容易发生损伤。预防方法：一般情况下，打篮球时使用膝可以很好地保膝关节，打篮球前以胶布(绊创膏、绷带)缠绕脚踝，可预防脚腕伤。倘若受到强烈的打击、撞伤，疗方法视其情形而定。如果是轻微的，先将患部位冷敷，在施加适当的压力，冷敷时只可用冰水，加压时则先垫以海绵，在从海绵上方用具有弹性之绷带包扎。严重者得动手术。肌肉离位对肌肉施加急激的力量(屈.伸)，致肌肉中之肌纤维或是肌肉之肌膜的一部份发生断裂，而引起内出血。预防方法：在练球前，将各部位的肌肉揉一揉，舒松一番，尤其是肌肉坚硬的球员，在忽冷忽热的季节里更要特别注意。如果肌肉移位:发生在腿部，首先要将膝盖固定2~3天，不可任意移动，同时用水或冰冷敷。缠上绷带，能够防止内出血的扩大，再稍加保温，桥头篮球场地面，同时从事轻松的活动。该疗的特点在于内出血停止之后，虽然身体尚觉僵硬，也要稍微活动。 次数用完API KEY 超过次数限制
篮球俗语
马拉卡纳体育场:
*方数据里，马拉卡纳球场的*高上座率发生在1969年8月31日巴西vs巴拉圭的一场世界杯外围赛，球迷总数为18.3341万;然而在巴西人心目中，1950年世界杯决赛才是到场球迷*多的时刻，当时*方统计数字为17.385万，实际上现场观看人数约20万。除了这场伟大的决赛，马拉卡纳球场还见证了贝利的000粒进球等历史性时刻，是巴西球员向往的麦加。
下面以室外篮球场为例简单介绍一般室外篮球场照明方案所选灯型及布灯方式： 户外露天球场照明，场地不同安装灯方式是不一样的。标准要根据球场使用功能来确定照明的标准，大概分为以下等级： 训练和娱乐活动照度120-300lx; 业余比赛300-500lx; 比赛500-800lx; 一般tv转播≥1000lx; 大型国际比赛高清电视转播1400lx，丙烯酸篮球场地面场地施工，tv应急的750lx。 室外篮球场常规布灯方式： (1)四角布置：灯具与集中形式与灯杆相结合，布置在比赛场地四角。 (2)混合布置：两侧布置与四角布置相结合。 (3)两侧布置：灯具与灯杆或建筑马道相结合，以连续光带形式或簇状集中形式布置在比赛场地两侧。 室外篮球场照明方案一： 布灯方式：球场两侧立杆布灯; 布灯数量：4组; 每组配置：8米锥形钢质灯杆 2盏400W金卤灯泛光灯; 单侧两灯间距：16米; 球场地面平均照度：420Lux; 此方案主要适用于：一般性训练、娱乐比赛等普通篮球场场馆，如：社区活动中心、工厂篮球场、小区等。 次数用完API KEY 超过次数限制
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