暑期如何帮助孩子戒除网瘾

假期盯着孩子做作业，会给他造成很大的心理压力和负担，会削弱孩子对学习的积极性、主动性。首先问一下孩子假期有多少家庭作业，然后让孩子自己去制定学习计划，确定好每天的学习进度。在孩子写作业时，安庆戒网瘾，父母轻手轻脚地做自己的事，哪里有戒网瘾的地方，不打扰孩子，为他营造良好的学习氛围。当孩子做完作业时，怎么戒掉网瘾，如果家长发现有不正确的地方，请不要指出具体错误，而是说出大体范围 

 

的症状

主要症状：不能学习，每天上网超过4小时，连续一星期以上，严重影响其学习和生活。青少年喜欢上网的原因：那么，是什么原因导致青少年喜欢上网呢?上网有什么好处呢?1.心理满足2.学习需要3.休闲娱乐4.人际交流5.浏览信息。判断是否的简单办法：每周上网8小时以上，而且，越来越无法自控，特别是晚上常常上网到深夜;

缓解青少年网络成瘾的方法

1.堵不如疏，要引导孩子转移注意力。爱玩是孩子的天性，为了防止孩子沉迷打游戏，父母可以培养孩子进行别的健康游戏项目，例如陪他打球、玩积木、带他旅游等等，孩子在现实生活中感觉到快乐，就不会去虚拟世界寻求安慰。

2.有意识培养孩子的意志力。孩子容易沉迷于电子游戏，其中一个原因是孩子意志力薄弱，如何戒掉网瘾和手机瘾，易受到外干扰，从小培养孩子的意志力，能够帮助孩子在面前，做出正确的选择。

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