中庸是大道，所以生活中很多地方都能体现出中庸。

很多朋友见过这种三车道，那请问——你在哪条路上？

居中而用，肯定是中间。

有比你慢的，你可以从左侧加速超他一下。

车出了状况，你可以去右边避让一下。

在中间，你能根据情况加速或减速，有左右两种选择，塑胶球场地面铺设，这样才有反应的时间以及缓冲的余地呀。

换成篮球不也是如此么？

你能力更强，更适合当老大。队长你来做，我给你辅助。

你能力不行，我就暂时顶上去。队长我来，你做精神。

队友没找到进攻手感，我多攻一攻，带带你们节奏。

都找到比赛感觉了，我多传传球，尽可能让你们发挥。

我状态不好，就做多防守，干点苦力活。

我小宇宙正盛，那就当仁不让，承担重任。

只要我始终保持中正的位置，那就可以随时切换“版本”，根据需要而“用”嘛。

如何一个人练习射门和停球？

射门一个人可以练，只不过累一点，后准备3个球，球门的两个门柱内侧1米各放一个矿泉水瓶子，再用鞋子或者书包放在行进路线中。带球绕杆过几个障碍物，然后推射矿泉水和门柱之间的空当，塑胶球场地面铺设，练单刀要推的准，练射门就爆抽，射门时在禁区线外1米左右不要太远也不要太近。

高空停球比较难练，主要是直上直下的高球 可以自己抛踢之后停下来，45度过顶的高球只能对着高墙练习了，主要还是停球加启动一起练，做到连停带过。

装置施工要点 1、装置时应小心慎重，以免伤人。 2、箱体兰架装置顺序，箱体、立柱、探臂、后拉杆、篮板、篮筐、上拉杆、下拉杆、加配重。 3、钢化玻璃篮板装置时五个衔接点一定要在一个立体上，五点受力要平均；探臂、兰板、兰圈要成。探臂、兰圈严禁与玻璃兰板相接触。 4、复合玻璃钢篮板装置后要用玻璃胶将衔接点封住，以免进雨水损坏兰板。二、装置数据要点 1、臂长1.80m地埋独臂式篮球架，两个篮球架柱子之间的间隔是29.20m。 2、篮球板垂直向下延伸线离底线内沿1.20m。 3、底线内沿向外40cm处向外打坑；坑深75cm，长70cm*宽70cm。 4、篮球架柱子离底线内沿60cm。 5、篮圈上沿离地3.05m。1、两场篮板要用适合的通明资料制成，它们是整块的，韶关塑胶球场地面，具有与0.03米(3厘米)厚的硬木篮板相反的坚固度。它们也可用0.03米(3厘米)厚、漆成白色的硬木板制成。 2、篮板的尺寸是：横宽1.80米，塑胶球场地面工程安装，竖高1.05米，下沿距空中 2.90米。 3、国际篮联的适当部门，如地域对地域或洲的竞赛，或国度结合会对一切国际的竞赛，也有权同意横宽1.80米，竖高 1.20米，下沿距空中2.75米的篮板尺寸。






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