红色塑胶跑道相对其他颜色更加稳定，不易褪色，同时能够吸收太阳光线，减少地面温度，使得运动员在高温天气下更加舒适。在塑胶跑道的基本建设中，红色跑道也具有警示作用，与周边常有的绿色草坪和绿色植物在视觉搭配上也会更加舒适。当然，除了红色，塑胶跑道也有其他颜色可供选择，例如蓝色、绿色等。红色可以刺激人的视觉系统，提高人们的注意力。在运动场上，跑道的颜色越鲜艳，越容易吸引观众的注意力，昆明塑胶跑道，使比赛更具观赏性。

塑胶跑道到相比于一般的马路，除了少红绿灯，没有各种车，环境安全，跑的时候可以更专注外，跑道还有更好的缓震效果，塑胶跑道价格，所以你想路跑感觉好点，可以买一双缓震回弹效果好一点的跑鞋，另外什么样的路面也很重要，一般柏油路面优于水泥路面，不要选块石路面。还有就是你跑的快了，心率高了点，用你手表138-152这一档位的心率跑，刚开始的时候没必要追求配速，应首率，平时跑步多以有氧跑为主，可以更好训练有氧域，有氧域宽了，自然就能跑的更快。

塑胶跑道选择红色的原因主要是因为红色可以刺激视觉、激发运动员的斗志、提高跑道的可见性和耐久性等多种因素的综合作用。

但目前市场上也有越来越多的蓝色跑道，塑胶跑道翻新，蓝色跑道在视觉上更加舒适和吸引人。蓝色是一种冷色调，塑胶跑道厂商，与红色相比更加柔和和平静。在长时间的运动中，红色跑道可能会给运动员带来一种紧张和疲劳的感觉，而蓝色跑道则能够给人一种轻松和愉悦的感觉，有助于提高运动员的心理状态和表现。

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