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基础要求：沥青基础。
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新余市辉跃体育设施有限公司位于江西新余市仙女湖区万商红北大门对面60号
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新余市仙女湖景区篮球场地由辉跃体育施工
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双手握紧把手，两脚分开，在两个踏板上站稳，健身器材，然后自然交替前后摆动，新农村健身器材，恰似平地漫步。
功能：
增体下肢肌肉力量，提高有氧运动能力。
注意：
不宜太快，心脑血管疾病患者和有平衡功能障碍的人遵医嘱练习。
切勿摇摆幅度过大。很多中老年人喜欢双腿一起摇，蛟川篮球场地面铺设，萍乡市健身器材厂家，这是很危险的，容易不稳，一旦失手摔下，首先受伤的就是后脑。老年人在操作漫步机时，适宜的摇摆幅度为45°左右，小区公园健身器材，频率为3-4秒/次。
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