华东农副产品批发市场及华东水果批发市场一直以“海纳百川蔬果，心系万家餐桌”为企业使命，以”诚信，水果批发，全i面“的经营理念，的”利民为民“服务方针，将不断提高管理、服务水平，它承担着吴江区蔬菜、水果等农产品的重要份额，对市民能够吃上放心肉菜安全无公害食品发挥了稳定作用并且努力争创一i流的绿色市场。

多吃水果的好处：

鳄梨——染发烫发

染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂，使头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂——油酸，对于干枯的头发有特殊功效。

葡萄——长期吸烟

葡萄可以很好的清i肺，对于一些长期抽烟的人来说，肺部堆积了大量的垃圾和毒i素，肺的功能也受损严重。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率，水果产地直发，帮助肺部细胞排i毒。另外，葡萄还具有祛痰作用。

减i肥瘦身有些水果中含有丰富的食物纤维，纤维是不能为小i肠所消化的碳水化合物，在结肠内，纤维可提供给肠腔营养物质，这有助于促进身体的新陈代谢以及帮助抑i制食欲。减i肥的水果：苹果、西柚、火龙果、榴莲。保养皮肤人i体的面部天天暴露在外，受空气中有i害物质的损伤和紫外线的照射，以至毛细i血管收缩，吴江区水果，皮脂腺分泌减少 ，皮肤变得干燥、脱水。水果中含丰富的抗i氧化物质维生素E和微量元素，可以滋养皮肤，水果批发市场档口，其美容效果可不是一般的化妆品可比的。而且如果你吸烟或发胖，那也暗示你体内脂肪组i织缺乏这些重要成分。

 

华东水果批发市场是江苏省发改委立项项目隶属于苏州鹏云置业集团。是一个经营水果的大型综合类批发市场。

市场坐落 于苏州市吴江经济开发区，占地约5万方场内设施完善，秩序安定，汇集了国内国外的多种名优水果。

十二个月应该吃的当季水果

八月西瓜暑气消：夏天大家都爱吃西瓜，西瓜不仅味道甜美、甜酸可口还具有生津、止渴、解暑、利i尿、消i炎、降i压、去皱、嫩肤、美容等动能特i效！不过是生冷之品，吃多易伤脾胃，引起消化i不良、胃肠道抵抗力下降等肠胃疾病！

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