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中药泡脚应注意什么

中药泡脚时间不宜过长，一般以10～30分钟，身上微微出汗为宜。泡脚时间太长容易出大汗，泡脚凝珠批发多种品类，汗液流失过多不利于身体健康。有、、低血压、等慢性疾病患者泡脚时间应缩短到10分钟左右。

中药泡脚水温不宜过高，一般控制在40～45度为宜。这个温度为人们比较舒适的温度，过高的温度会皮肤，易导致血液循环突然加快，反而引起身体不适，甚至出现虚脱。患有、等且伴有末梢循环障碍出现感觉减退者，泡脚前应由家属或护理人员试好水温后再进行浸泡，以免。

以下人群不适合中药泡脚

①正处于怀孕期及月经期的妇女；

②有出血疾病或局部受伤48小时以内的患者；危急患者；有急性、急症或的患者；

③正处于情绪激动如大怒、大喜、大悲者；身体过度疲劳、精神紧张或患精神的人士；

④饭前饭后1小时以内或过饥、过饱以及酒醉者；

⑤足部有破损、以及较严重者均不宜中药泡脚。

若中药泡脚后出现过敏、头晕等不适反应，应立即停止，一般平躺休息即可缓解，但若病情加重，需医院。

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体质比较虚弱，经常，咳嗽，到了冬天手脚发凉的配方

　　　　用“10g、15g、10g、15g、防风10g、生姜20g、花椒10g、红花10g、15g”用水煮沸，待温度适宜就泡脚，如果泡一会水冷了可以再冲进开水再泡，多准备一瓶开水就好了，是睡前泡，泡了搽干就睡觉，铁岭泡脚凝珠，不要用冷水再冲洗，可以冻疮或者怕冷的，如果有冻疮，可以加“茄子根”2棵一起煮。可以吃“右归丸”或“金匮气丸”。

　　　　正确的足浴方法：洗脚的热水，水量以淹没脚的踝部为好，水温以42℃～45℃，泡脚凝珠批发货源充足，暖和舒适为宜。要边洗边加热水以保持水温（呵呵，洗完了，半盆水就变一盆水了)；双脚浸泡10至15分钟，不能时间太短，泡脚凝珠足浴液批发，但亦不可遍身大汗淋漓，以防耗散正气。同时，用手缓慢、连贯、轻松的双脚，先脚背后脚心，直至发热为止。这样，能使局部血管扩张，末稍神经兴奋，血液循环加快，新陈代谢增强。如能长期坚持，不仅有保健作用，还对引起的头晕、、多梦等症状有较好的。出盆后用干毛巾轻快地搓擦脚趾和掌心，其助睡效果会更佳。

　下面就教给大家几个简单的中药浴足剂的配方：　　

　　 配方一：美容方　　

　　1.鲜嫩丝瓜及新鲜叶藤等。能凉血，美容护肤，防皱，杀菌。防治皮肤粗糙，面疣，。　

　　2.、、瓜蒌、白蔹等。可滋润皮肤，杀菌，防止皮肤萎黄、黯黑、粗糙及皮肤。其实，用中药浴足不仅起到放松身心、通经的作用，如果辅以脚部反射区的，还会有很好的、美容作用。　

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品牌方说，从开发到上市，所有的产品，他们一定都是自己在实验室试用后，确保成分有效且安全，才会把产品推出市面。

这款沐足凝珠也不例外，主要成分全部萃取自天然植物草本，不添加任何有害化学添加剂。

别看每一枚凝珠体积不大，它里面的成分可不简单。

添加的 7 味特有植萃精华，、红花、花椒、薰衣草、、人参、生姜，每一味都是从国内外各地人工采取的。

经人工采摘后，还要进行人工筛选、清洗、晾晒等十多道繁杂工序，后才能提取精华浓缩出精油。

提取精油的制作过程采用现代化高科技临界萃取技术，而且是使用行业内非常的 ' 八溶八萃 ' 工艺。

大约每 1000 公斤中草药才能萃取 1 公斤精油。

这种精油比水分子更小，更易渗透，能迅速通过皮肤被人体吸收，祛湿效果比泡脚包更明显、更好。泡 5 分钟，就感觉有阵阵暖流从脚底涌上来，湿气好像都从毛孔里了出去。

跑完除了一身的汗，汗量比平时仅用热水泡脚还要多 2-3 倍，相当于跑了 40 分钟。

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