鹌鹑蛋的营养价值：

鹌鹑蛋的营养价值高，与鸡蛋相比，吉林鹌鹑蛋，蛋白质含量高30%，维生素B1高20%，维生素B2高83%，铁高46。1%卵磷脂高5。6倍，并含有维生素P等成份。一般3个鹌鹑蛋的营养含量相当于一只鸡蛋。鹌鹑蛋还含有能芦丁、来岂丁等物质。因此，鹌鹑蛋是患者的理想滋补品。鹌鹑蛋的核黄素含量也是鸡蛋的2。5倍，对整天对着电脑的办公一族的视力，也有很好的保护作用。

食疗作用：  鹌鹑蛋味甘，性平。  有补充气血、强身健脑、丰肌泽肤等功效。  鹌鹑蛋对营养不良、神经弱、血管硬化等具有调补作用；对于女性，其调补、养颜、美肤功用尤为显著。相同重量的鹌鹑蛋和鸡蛋所含营养素基本相同，差异不大。蛋白质，脂肪，碳水化合物的含量也基本相同。注意鹌鹑蛋虽然营养丰富，可是吃多了也不好，所以对于的人群来说尽量少吃鹌鹑蛋。

卤鹌鹑蛋时，为了确保卤蛋的口感、味道和安全性，鹌鹑蛋加工厂，需要注意以下几个细节：

卤制阶段

准备卤料：根据个人口味选择卤料，如八角、桂皮、香叶、花椒、丁香、茴香等，并将其放入纱布袋中扎紧袋口。

煮制卤汁：在锅中加入足够的水，加入姜片、葱段、卤料包、盐、生抽、老抽和糖等调味料，大火煮沸后转小火慢炖30分钟，制成卤汁。

卤制鹌鹑蛋：将焯水后的鹌鹑蛋放入卤汁中，大火煮沸后转小火慢炖20~30分钟，鹌鹑蛋市代理，使鹌鹑蛋充分吸收卤汁的味道。

浸泡与冷却

敲裂蛋壳：将卤好的鹌鹑蛋捞出，自然冷却至室温后，轻轻敲裂蛋壳，但不要剥去蛋壳，以便卤汁更好地渗入蛋内。

浸泡入味：将敲裂蛋壳的鹌鹑蛋重新放入卤汁中浸泡，浸泡时间可根据个人口味调整，一般建议浸泡2小时以上，以便使鹌鹑蛋更加入味。

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