青少年如何戒掉网瘾

多与家长、老师和同学交往沟通，获得心灵上的慰藉与成长。及时遏制上网有瘾的苗头。当你出现上网有瘾的苗头时，孩子网瘾怎么戒，立即采取有效措施，及时控制自我，决不宽容自己，以防止上网成瘾发生。 寻求帮助，怎么戒掉网瘾，当父母无法解决孩子的上网问题的时候，戒网瘾，一定要积极主动地寻求人员的帮助进行心理咨询，心理咨询老师会帮助你走出上网成瘾的困惑。

如何让预防青少年网络成瘾

家长、学校和社会要共同参与。 家长和老师要提高对网络的认识。这是预防网络成瘾极为重要的一个环节。家长和老师要通过正确引导和合理监督，不仅直接控制青少年在家、在学校上网的时间，而且要提高他们合理使用互联网的能力。学校开展学生上网教育，提高校园上网场所和上控，丰富校园生活无疑会减少网络成瘾的发生。

暑假如何帮助孩子戒

孩子大、喜欢打游戏，这无疑是对假期消耗。断网、没收手机、删游戏只能治标不治本，孩子的根本戒不掉，而且对未来成长也埋下隐患：如果孩子读了大学，父母不在身边，网瘾怎么戒，他会不会成天上网呢？ 帮助孩子戒，首先有找到孩子上网成瘾的原因！有些孩子是因为自律差、没有学习计划而导致整天上网、浑浑噩噩，以至于假期荒废。

 

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