青少年心理健康素质是指青少年在遗传和环境共同作用下形成的一些内在的，相对稳定的心理素质。这些心理素质影响或决定青少年的心理，青少年心理机构，生理和社会功能，从而影响他们的心理健康状态。孩子的心理承受能力是有限的，所以，青少年心理疏导，家长应该给青少年适当的压力，合肥心理咨询，千万不要过度给他们压力，否则，他们的内心可能会承受不了而崩溃，产生严重后果。

比如，在适当的地方和适当的时间喊一喊，跺跺脚，甚至痛痛快快地哭一场。自卑。对自己缺乏信心，以为在各方面都不如人家，孩子厌学心理咨询，无论在学习上，还是在生活中，总把自己看得比别人低一等，抬不起头来。这种自卑严重影响了自己的情绪，对自己都缺乏，压抑感太强。青少年的心理特点：他们不太清楚该以什么样的出现于公众面前。外观形象的变化，使初中生产生要改变我在别人心目中形象的迫切需求。

为孩子保持心理健康并非难事。孩子在和睦友爱的生活环境中，即使没有的物质生活条件，心情也愉快，活泼自如，良好的家庭气氛有利于开展各种有益的活动和充分发挥其潜能，促使孩子的身心健康。家长应鼓励、支持孩子和同伴交往。通过各种途径让孩子接触社会，结交朋友，这样有利于孩子形成活泼、开朗、大方的性格，防止羞怯、自卑、孤独等心理的产生。

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