永旺球场地面铺设(图)-校区篮球架供应商-揭阳篮球架供应商










室外健身器材的安装高度要如何掌控

   当室外健身器材地面以上的高度2000 mm时,地下应不小于500 mm;室外健身器材地面以上的高度1000 mm且2000 mm时,地下应不小于400 mm;室外健身器材地面以上的高度1000 mm时,应不小于300mm;室外健身器材立柱底部以下应有不小于100mm厚度的混凝土支承层;

   单杠、双杠、天梯、秋千等上下运动弹跳或可能从空中运动跌落的室外健身器材,其运动地面应为松软或富有弹性缓冲的地面,例如:沙土层、橡胶地板等。若为橡胶地板时,其地板的结构厚度应不小于25 mm;若为沙坑时,沙层厚度应不小于200 mm,且沙坑周边应有适当高度的凸台围护,凸台的棱边、尖角处应设置为半径不小于10 mm的圆角。


对于户外健身路径的使用价值来说,其本身就是一种功能性的、进行身体锻炼的辅助工具。在现实生活中,对于人们的身体锻炼和强体健身来用发挥了非常重要的作用。并且越来越受到人们的青睐。受到人们需求的不断提高的缘由,同时也是户外健身路径行业的整体发展趋势的必然,户外健身路径向功能化的趋势所发展。新品的研发工作做得越来越细致,揭阳篮球架供应商,纷纷出品了许多针对身体某个部位锻炼的户外健身路径,使其实际的使用价值越来越高。

户外健身器材之跷跷板

  锻炼全身综合机能及平衡意识。

  方法:两人分别坐于坐板上,校区篮球架供应商,双手紧握扶手,腰部用力使主梁振荡。

  注意:两手应紧握扶手,移动凹箱篮球架供应商,振荡频率不应过快过大。

  户外健身器材之健骑机

  锻炼手脚协调能力,液压篮球架供应商,增强全身关节柔韧性。对腕、肘、髋、膝关节屈伸功能障碍,四肢及腰背酸痛等有康复作用。

  方法:坐在坐椅上双手握紧手柄,两脚踏牢踏板,脚向下蹬,同时手向后拉。

  注意:操作时应挺胸抬头,双足踏稳。


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