柠檬酸钙和其他钙源有一点不同的地方在于，它只是有限的影响包括铁质在内的其他矿物质的吸收，食用级柠檬酸钙，对于其他我们人体所需的营养元素的吸收并不会有太大的影响。

看过这么一番仔细对比，柠檬酸钙和碳酸钙哪个好这样的问题也是不言而喻。

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柠檬酸钙有抗凝1血作用，可预防和疗治血压高和心肌1梗死。所以人们选用钙剂要选柠檬酸盐体系。螯合剂，缓冲剂，组织凝固剂，钙质强化剂，乳化盐。 制备编辑用石灰乳中和柠檬酸溶液，经过滤、洗涤、干燥得成品。也可以蛋壳为原料，经清洗、粉碎、煅烧制成石灰乳，然后用柠檬酸溶液中和，再经过滤、水洗、干燥得成品。大自然食品有限公司主要生产柠檬酸钙等营养强化剂。

缺钙还导致青少年精力不集中、易疲劳、腰酸背痛、免1疫力低、蛀牙或牙齿发育不良；孕妇及哺乳期妇女抽筋乏力、关节痛、头晕、贫1血及产前血压高的综合症、水肿及乳1汁分泌不足。缺钙导致老年人老年性皮肤痒，颗粒柠檬酸钙，脚后跟疼，腰椎颈椎疼痛，淮安柠檬酸钙，牙齿松动、脱落，明显驼背，身高降低，柠檬酸钙粉，食欲减退，消化道溃疡，多梦、失1眠、烦躁、易怒等。

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