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视频作者:咸阳高新职业学校










4.为什么学校要进行每年两次的视力监测?

      中小学生正处于眼屈光发育的敏感期,绝大部分都是在这个时期内发生、中小学生的视力健康状况和相关眼屈光发育指标在其生长发育的不同阶段是在不断变化、发展的。实施全过程视力健康管理,通过定期监测,咸阳职高地址,建立眼屈光发育档案,并确保档案记录的完整性和连续性,才能综合分析、评估干预效果,为改进干预方案提供更为科学的依据。早监测、早发现、早预警、早干预,预防和延缓近视的发生或发展,尽量避免成为高度近视,让孩子们的视力健康得到持续有效的管理和维护。

      5.使用电子产品要注意哪些?

      在有条件的情况下应尽量选择屏幕较大且分辨率较高的电子产品,并尽量远距离观看。建议优先顺序为投影仪、电视、电脑、平板电脑、手机。观看电视时,眼睛应距离电视屏幕3米以上或6倍于电视屏幕对角线的长度。观看电脑时,眼睛离电脑屏幕的距离应大于50厘米(约一臂远),观看手机的距离不小于40厘米。自觉控制视屏类电子产品使用时长,减少非学习目的视屏类电子产品使用。建议0—3岁幼儿尽量不用手机、电脑等视屏类电子产品,3—6岁幼儿也应尽量避免接触和使用。中小学生非学习目的电子产品使用单次不宜超过15分钟,每天累计不宜超过1小时。使用电子产品学习30—40分钟后,应休息远眺放松10分钟。年龄越小,连续使用电子产品的时间应越短。






段一凡 感恩母校,情系往昔

我是咸阳高新职业学校2017届毕业生,当年总分528分,是学校当年理工科名。时光的车轮倒转,仿若再次踏入那承载着青春记忆的校园。母校,您宛如一座知识的灯塔,在岁月的长河中,为我照亮了前行的漫漫征途。

犹记初入校园时,那宽敞明亮的教室,是我梦想起航的地方。老师们在讲台上激情澎湃地传授知识,每一堂课都似一场奇妙的旅行,带我穿越古今中外的智慧。是母校的教育资源,咸阳职高,为我打开了认识世界的窗口;是老师们的悉心教导,让我在知识的田野里尽情汲取养分,从懵懂无知的孩童逐渐成长为有理想、有追求的少年。

校园里的操场,留存着我热血拼搏的身影。运动会上,那此起彼伏的呐喊助威声,至今仍在耳畔回响。在团队竞赛中,我学会了团结协作;在个人项目里,咸阳职高电话,我懂得了坚持与超越自我。母校给予的这些经历,铸就了我坚韧不拔的毅力和勇于挑战的精神。

如今,虽已毕业数载,但母校的教诲如黄钟大吕,时刻在心中鸣响。我在人生道路上取得的每一份成绩,都离不开母校的辛勤培育。感谢您,母校!您是我心灵的港湾,是我永远的精神家园。无论未来走向何方,我都将带着母校的期望与嘱托,砥砺前行,努力为母校增光添彩,让您因我而骄傲!






22.高度近视要注意什么?有什么危害?

     高度近视不仅影响眼睛外观,还会因眼轴延长,咸阳职高报名,造成眼球凸出,发生眼球壁变薄,导致眼球结构发生病理改变。严重的高度近视会发展为病理性近视,并伴随一系列的发生,比如脱离、开角型等。病理性近视,是导致不可逆盲和低视力的主要疾病之一,应引起高度重视,注意定期进行眼底检查。

     23.开启手机“护眼模式”就可以长时间使用了吗?

   “护眼模式”是通过调节手机屏幕的色温和亮度,把屏幕的光谱调到偏黄色的暖色系,减少屏幕发出的蓝光,让屏幕相对来说没那么刺眼。而手机等电子产品对于眼睛伤害是长时间近距离用眼产生的视疲劳。因此,手机等电子产品即便开启了“护眼模式”,但长时间使用,并不会产生护眼效果,更不能防控近视发生。






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