帮助孩子戒网瘾的一些方式

建立一个有节制地上网的明确界限和上网时间表。假设每天晚上完成功课后上网１小时，周末可以额外再增加一两个小时。然后把您们一起做出的这个规定坚持下去。假如孩子今日上网超过了规定的时间，那么就要减少或取消明天上网的时间，逆反心理孩子的教育，以示对他不坚持规定的惩罚。记住您并非是去控制孩子，而是要把他从对网络的某种心理依赖中解脱出来。  

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孩子有，让一切的家长们都会比较的担忧，由于这种现象对孩子的生长以及学习都会形成影响，所以有必要留意协助孩子戒掉，爸爸妈妈要留意不能够打骂责怪孩子，要多陪伴在孩子的身边，一同参与一些野外拓展。孩子在沉迷网络的时分，爸爸妈妈发现了，假如仅仅一味的阻止，孩子叛逆去哪里管教，不只不能让孩子听话，孩子叛逆封闭学校，还会形成孩子的逆反心里。多让孩子出去做一些野外运动，例如：打篮球，安徽叛逆，打羽毛球，游戏等

戒的方法　　　

家长应该引导青少年积极地使用网络，而不是一味的回绝，其条件就是家长对网络要有正确的知道，要学会科学合理的上网。注重孩子的心思健康。部分青少年的确存在不同程度的心思障碍，比方冷漠、偏执、郁闷、自制力差、抗压力才能弱等，还有些孩子同时有其他的行为误差(比方躲避现实、厌学、逃学、与社会上的不良人员往来)和知道误差(比方道德观念、纪律意识的缺失)。

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