30.市场上一些训练或者仪器号称可以逆转视力，是真的吗？

    2019年3月，国家卫生健康委等6部门联合印发的《关于进一步规范儿童青少年工作切实加强监管的通知》中明确指出：在目前技术条件下，近视不能。从事儿童青少年的机构或个人不得在开展对外宣传中使用“康复”“恢复”“”“近视”“”等表述，误导近视儿童青少年和家长。不得违反中法规定冒用中名义或者假借中理论、技术来欺骗消费者，谋取不正当利益。儿童青少年近视的发生与发展易受多种因素影响，家长千万不要“病急乱投医”，应转变“重治轻防”的错误观念，坚持抓早、抓小，实施视力健康管理，才能有效预防和控制近视的发生与发展。

咸阳高新职业学校的学生食堂情况如下：

- 就餐模式：实行包餐制，每日三餐时段，学生可吃饱为止 。

- 饭菜种类：早餐丰富，能满足营养需求。午餐和晚餐菜品多样，有米线、酸辣粉、清凉饸络、扬州炒饭、翡翠菜卷、青椒饼等，还有夜宵档口，提供胡萝卜丝、凉拌黄瓜、咸菜丝、洋葱、辣子、爆炒土豆丝、肉夹馍、米线、麻辣烫等 。

- 餐食质量：食堂师傅们忙碌且有序地准备菜肴，注重营养搭配，力求让学生吃得更好、更健康  。

- 食堂环境：就餐环境宽敞，可一次性容纳3500-4000名学生就读  。

2.阅读学习时，什么样的姿势是正确的？

     持续、近距离用眼易诱导近视形成。阅读时，要保持合理近处用眼距离，建议大于30厘米用眼，相对越远睛越好。书写姿势建议做到“一尺一拳一寸”，即眼与书本的距离要保持一尺以上，咸阳私立高中有哪些，身体与课桌之间保持一个拳头的距离，握笔时手指尖和笔尖要保持一寸的距离。连续用眼20分钟，建议休息远眺几分钟，咸阳私立高中哪家好，即“3个20”，近距离用眼20分钟，向20英尺外（约6米），抬头远眺至少20秒以上。

      3.传统穴位眼保健操有什么作用？

      传统穴位眼保健操是根据中医的、穴位，咸阳私立高中，结合体育综合而成的一种疗法。规范的眼保健操，可以通过眼部周围的穴位，咸阳私立高中找哪家，达到刺激神经、促进眼部血液循环、松弛眼部肌肉、缓解眼睛疲劳的目的。做操时，注意清洁双手，找准穴位，力度到位，以感觉到酸胀感为宜。临床研究表明，与不做眼保健操相比，做眼保健操可以改善主观视疲劳症状，有助于延缓近视的发展。

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